Top 10 Chinees Stir-Fry Rezepter

Verschidde Platen just nëtt méi aus Stil aus. Huelt mein Hu bis Rëndfleesch mat Broccoli an Schockela, Suey, sinn dës chinesesch Rührfruwer Rezepter verschüttert Klassiker. Si sinn och grouss Mehl fir eng beschäfteg Wochnuecht wéi d'Kichezeit ass séier.

Fir Äis ze fruuchtlosen a gutt Resultater ze maachen, vergewëssert Iech datt Dir e puer Tipps huet fir d'Fruucht ze maachen wéi all d'Ingredienten op der Hand ze hunn, ier Dir ufänkt ze koennen, d'Fleesch a Geméis ze schneiden wéi d'Regelen a fir d'Ingredienten ze kachen Uerdnung. Dofir sidd Dir sécher datt Dir e fruuchtfrëndlecht Schëpp ze kreéieren deen et schmaacht a schmaacht wéi et am beschte chinesesche Restaurant gemaach gëtt.

• 01 vun 10

  Chicken Chow Mein

  Dëse Rezept weist Iech wéi d'Hühn, d'Geméis an d'Noperen getrennt erofsetzen an dann mateneen ze kafen kombinéieren. Traditionell huet Chow mein Soft Nuddelen, awer wann Dir e kräfteg Nährstéck loosse wëllt, kënnt Dir se méi laang Ueleg kachen. Gitt Iech frëndlech a Garnelen oder Schweinefleesch fir de Huewen wann Dir wëllt.

• 02 vun 10

  Beef With Broccoli Stir-Fry

  Dës Rührbruesch kombinéiert Rëndfleesch an Broccoli an enger aromatiséierter Sauce mat Reispäin, Austernooss, Sojasauce a Zocker. Wann Dir heiheem gekacht ass, kanns de Fett an Natrium kontrolléieren, sou datt dëst traditionell chinesesch Plate e gesonden Iessen ass fir déi ganz Famill, déi vill Protein an Vitaminnen mat gudde Goûten ubidden.

• 03 vun 10

  Chicken Fried Rice

  Hueht a gekackt Reis gi kombinéiert mat Geméis an Uebstunge fir an dësem schnellen an einfache Rührfettrezept. Dëst ass en ideale Wee fir d'Verwäertung op der rietser Säit ze benotzen an Dir kënnt braunen Reis fir wäiss ersetzen wann Dir wëllt. Dëst ass ee vun deene Rezepter, déi Dir zesumme mat uewe gitt, och Äre Lieblings Geméis, an d'Räisfriessooss fir Äert Gespillt ginn.

• 04 vun 10

  Chinees Chicken With Oyster Sauce

  Oysterooss ass en essentielle Bestanddeel vun der chinesescher Kiche a gëtt an den Supermarchéen an der asiatescher Sekt einfach erliewt. Et bréngt en erdenklecht Essenz zu engem Geriicht, mat deenen séiss a salzeg Aromen kombinéiert. Et gi verschidde Ingredientsen fir dësen Rezept, awer de Prozess ass einfach - wann Dir alles hutt Dir bereet ze goën, ier Dir ufänkt ze kachen, kënnt Dir dëse schmackvolle Platen nokucken.

• 05 vun 10

  Salat Wraps

  Dëst waren e grousst Hit, wou se als éischt zu Asien Restauranten an den 1990er Joren ugefaangen hunn an hir Popularitéit ni fale gelooss huet. Si maachen eng grouss Party Appetit oder Haaptmiel a si sinn e idealen Geriichtshal um Leit déi d'Karbpflaechen beobachten, wéi de Salottatz Nokucken, Räis oder eng Panchokoll-Wrap ersat. Iceberg Salat ass de perfekte Schiff fir d'Hënnermëschung wéi et gutt gutt ass an net wëll.

• 06 vun 10

  Pork oder Beef Chop Suey

  Chop Suey ass eigentlech en amerikanesch-chinesesche Puppelchen, ass inspiréiert vun der chinesescher Rëndfleesch, awer net aus China. Dëse klassesche Komfort Geriicht verbënnt Fleesch a Geméis an enger gudder Zooss. Allerdéngs gëtt d'Fleesch doduerch erhéijen de Gouvernement a gëtt net als Haaptinhalter betraff. Dat Titel geet op d'Geméis.

• 07 vun 10

  Moo Goo Gai Pan

  Moo Goo gai Pan ass eng traditionell chinesesch Rührfénkel mat Hühn, Champignons, Bambuspräisser a Waasser Chestnuts . Iwwersetzt, "moo goo gai pan" heescht "frësche pilz mat geschnittener hong". Wann Dir Austrëtt Sauce, Sojasauce, Reis Wäin a Huhn Lager an Ärer Spezifi- catioun ass, kann e schnelle Weekendmëttes d'ganz Famill genéissen.

• 08 vun 10

  Shrimp Fried Rice

  Et ass schrecklech mat deem einfachen, awer schmackegem Iesse mat Garnelen, gekachten Schieweg, Reis a Geméis ze goën, mat séisser Austertooss. Perfekt fir wann Dir Reizen um Reiz a gefruerenen Erbär a Garnelen op der Hand hält, awer fille sech frësch aus Champignonen a méi Schinken ze ersetzen wann Dir net.

• 09 vun 10

  Kung Pao Chicken Stir-Fry

  An dësem méi gesellege Versioun vum traditionelle Rezept ass d'Poulet gestridden anescht wéi vun enger frittéiert, an de Fettgehalt reduzéiert a fir e méi héicht Miel ze maachen. Kung Pao ass e schaarf Schouss mat Chili Peppers - d'Schéinheet vun dësem Haus ze kachen ass datt Dir d'Hëtzt kontrolléiert.

• 10 vun 10

  Shrimp With Lobster Sauce Stierfried

  Hummer Sauce ass eng wäiss Sauce an ass eng Erfindung vun der chinesescher amerikanescher Kichen. Et ass iwwerrascht datt d'Hummerssauce kee Hummer enthält - et ass sou genannt, well dës Sauce ass ähnlech wéi eng Famill vu Kantonnesch Sousen, déi sou frësch Hëppel servéiert ginn. De Sousbasis ass e Poulet oder Fleeschbuerg, Eeër a fuergerlech schwaarz Bounen.