Séiss Buch Choy an eng Tangy Sauce, mat Reizenessgaren, liefert dësen réckmulden Hierschtrezept.
Méi chinesesch Chicken Receptiounen
Wat Dir braucht Dir
- 3 mëttler Hënn Brüsten (bonlos a Haut ouni Haut)
- 3 grousse bok choy (mat bléieblieder)
- 1 Eeërbecher
- Maustast
- 4 Teaspoen Waasser
- 4 bis 5 Séisspaken Uferenoss (oder Geméis-Ous fir Rëndelbitter, wéi néideg)
- Fir d 'Marinade:
- 1 Esou
- Rice Wäin (oder Trock Sherry)
- 1 gréng (Jo)
- 2 Teaspoon Maisstärke
- Fir der Sauce:
- 1/4 Coupe Huhn Brout (niddereg Natrium)
- 2 Séiss Waasser
- 1 Eeërbecher
- wäisse Rezept gutt
- 1/2 Teaspoon
- schwaarze Rezeptivig
- 1 Knuewelken (Fein gehackt)
- 1/4 Eeër Salz
Wéi et et mécht
Wegweiser fir Chicken in Knoblauch Sauce:
1. Huelt den Huhn an dënn Bunnen ongeféier 2 Zoll. Fuert den Reisewäin oder Sherry, grénge Zwéin an de Mauerstärke. Gitt de Huickes an de Frigo 30 Minuten.
2. Während de Poulet marinéiert, preparéieren de Buchkinn an d'Sauce. Separate de bok choy leaves a stalks, a béid kräfteg an dënnst Streifen geschnidden.
3. Kombinéieren d'Zutaten an d'Sauce.
Kombinéiert de Maisstärke a Waasser an eng kleng Schuel an setze mat.
4. Erweideren de Wok an addéieren 2 Icedo Olivebam. Wann d'Ueleg fäerdeg ass, fäi d'Huet an d'Uebstfëllen, bis et Wäiss weinst a knapp ass. (Stir-Fritt an zwee Loge falls néideg). Den Rührbruet op Huewelcher verduebelt.
5. D'Wok aus der Zëmmer erauskucken an 2 bis 3 Icedüben Ueleg maachen. Wann d'Ueleg fäerdeg ass, fiert d'Buch Choy Stiele. Stir fréie kuerz a fidderen d'Blieder.
6. Schrauwen de Knuewelch bis op d'Säit vum Wok a fanne mat der Sauce an der Mëtt. Huelt d'Hëtzt op eng Kéier ze briechen. Gitt d'Mauerstärke a Waasser gemëscht an séier ze fräieren a fanne se duerno op d'Sauce, rëselt séier ze drécken.
7. Huelt den Huick. Mix duerch a servéiere waarm. Servéiert 4.
Liest Rating: 5 vun 5 Stären
Reader Review: D'Séiss war sou einfach ze maachen an ganz lëschteg - ech hunn Tofu benotzt an aner Geméis benotzt (Brocoli a Pilze). Vun Donna
Méi Chicken Stir-Fësch Rezepter
Cashew Chicken
Huhn a Spargel
Chicken With Peaches
Kniwwelen Huele Stir-Frieren Geméis
Kung Pao Chicken Stierfriessen
Huet Huet mat rout a gréng Peffer
Mango Chicken Stir-Fësch
Stir-fritt Chicken mat roude a gréng Peffer
Ultimate Chicken Stierfriessen