Nie gegrilltent Tofu virum? Gegrillte Tofu ass absolut lecker. Dir wëllt sécher op Är Vegetarier oder Vegan Grillmëttelen eppes Fett mat Fett, High-Protein , gesonden an schmaache Tofu. Hei sinn e puer Tipps, fir Iech ze hëllefen déi schmaacht grillten Tofu op der Block. Mat dës quick Tofu-Tipps, Dir grillt wéi ee Pro.
Tofu Grilling Tips
- Tofu tendéiert fir op Gegrillt ze stéckelen, also bereet Äre Barbecue mat engem net-Stick Kocht Spray oder andeems se et mat Ueleg schwëtzen. Et ass eng gutt Saach, datt Tofu fir Gitter geet - et ass sou vill manner Fett wéi Fleesch.
- Benotz eng Firma, oder wann et méiglech ass, extra-firm Tofu , a presséiert ëmmer Ären Tofu gutt virum Grillen. Dir kënnt och frësche loossen an da gi Ären Tofu. Dëst erlaabt datt de Tofu méi vun de Marinadearien absorbéiert.
- Marinéiert Är Tofu bei Ärer Lieblingsmarinade fir mindestens 30 Minutten virum Grill. Dir kënnt just iwwer all Barbecuemarinade Rezept benotze wat Dir wëllt, oder probéieren eng Butteke kafen Marinade. Huet e Lieblingssalad dresséiert? Dat wäert och gutt funktionéieren.
- Wann Dir Äre Tofu marinéiert, souguer nëmmen e einfache Séissooss, Barbecue Sauce oder Vinaigrette mécht de Trick. Eng Marinade déi e bësse Zocker enthält, ass am beschten, wéi et carameliséieren an d'Tofu hëllefe loosst schéi a knuspeleg a kräfteg op der Äusserdeelung, also en Zucker, Rice Wäin, Honig, Agave Nektar oder Ahornsirop an Är Marinade.
- Probéiert Experimenter mat preparéiert Tofu an Ärem Liewensmëttelgeschäft. Kuckt fir Naysoya Mark Knobbel an Zitt Tofu oder White Wave ofgeschmiert Tofu.
- Wann Dir en Indoor-Grill oder Grillbiller benotzt, fannt Dir et besser, wann Dir Bambus-Skewer benotzt anstatt Är Tofu direkt op de Grill ze setzen.
- Grill Ären Tofu iwwert e virgemaachtem Grill fir 6 bis 7 Minutten op all Säit, bëssen opfälleg mat extra Marinade.
Barbecued Tofu Rezepter
Genéisst Är vegetaresch oder vegan Barbecue, a gitt sécher datt Dir Mais op de Cob oder Veggie Burger op de Grill asw!
Dir sicht eng Barbecue Tofu Rezepter? Hei sinn e puer ze probéieren:
- Sweet a Spicy BBQ Tofu
- Einfach Barbecued Tofu Satay mat Sauce
- Tangy Asia Grilled Tofu
- Einfach Tofu a Geméis Skewers
- Tandoori Tofu Skewers
- Gegrillte Tofu mat Blackened Saisie
- Frësch Krautmaart fir Tofu
- Cilantro Lime Gegrillt Tofu
- Lemon Basil Thyme Marinade fir Grousst Tofu
- Red Wine Marinated Tofu a Veggies
- Cumin-Rubbed Gegrillte Tofu mat Chimichurri Sauce