Dës liicht Oebek Grillbezeechnunge gehéieren e schmaache selwergemaachte Sauce. Cayenne Päff méi Wärme fir d'Sauce addiert, awer fille sech frei ze drécken oder den Volume ze veränneren.
Fir eng méi "geeschtert" Sauce fille sech fräi ze ersetzen 2 bis 3 Ices vu Waasser mat Bourbon oder Jack Daniel's Tennessee Whisky.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Ketchup
- 1/2 Bong Brau Zucker
- 1 Esercher Worcestershire Sauce
- 1 Eeel Dron secher Senne
- 1/2 Kuffer Waasser
- 2 Icedo Äppel Äppel
- 2 Icedooff Sojesooss
- 1/8 Eeërbecher Cayenne Päfferot
- Optional: Flëssrauch
- 6 bis 8 décke center-cut loin chops
Wéi et et mécht
- An enger mëller Kasseroll kombinéiere de Ketchup, Brauner Zocker, Worcestershire Sauce, Trockene Senf, Waasser, Esseg, Sojasauce an Cayenne Pärp. Flësseger Zigarette fëmmen, fir ze schmaachen, wann Dir wëllt. Stier ze vermëschen an d'Pan ze iwwer mëttlerer Hëtzt opmaachen. Bréngt eng Simmer z'erhéijen, d'Hëtzt op e klengt ze reduzéieren an ongeféier 15 Minutten ze killen oder bis zu reduzéiertem a verdickt. Stir zäitlech. Sëtzt d'Sauce bei ofkillen.
- Pat de Chopper mat Pabeier Handtücher fir ze dréchen. Plaz se an engem grousse Behälter oder Nahrungsspeicherbeutel. Gidd d'gekäckte Sauce iwwert d'Schweinegrippe. de Container ze deckt oder d'Tiirkei ofgleicht an ze kafen fir 2 bis 3 Stonnen.
- Den Ofen op 350 F.
- Arrangeéiert d'Chopen an e seehend, liicht geölte Backpulver.
- Gidd d'Sauce an eng Kasseroll a bréngen et bis zu engem vollen Kachen; Gitt et iwwer d'Schoppen an der Bakform.
- Maacht d'Schweineschop op, iwwerdeckt, an de virgeheizten Ofen fir ongeféier 1 Stonn, oder bis d'Koup Tender sinn. Basséiert se heiansdo mat der Pan Sauce.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 181 |
| Total Fett | 3 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodium | 744 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 9 g |