Vegetaresch a Vegan Kürkin Rezepter fir den Hierscht

Jidder Fall, méi a méi Saachen ginn kulinaresch, a wann Dir Kürbis a Kürbiskinnis alles léiert, wäert Dir dës Sammlung vu gesondem vegetaresche a vegan Kürbis Rezepter fir Mëttegiessen, Mëttegiessen, Iessen oder Imbiss, souguer Joer. Populäre gesonde vegetaresche a vegan Kürbis Rezepter fir Äert Halloween oder Thanksgiving oder irgendwann ze fillen. Déi gesonde Kürbis Rezepter féiwer Faarf, Aroma an Ernährung fir Äert Fallstëft. Jiddwer vun dësen Kürbis Rezepter ass vegetaresch, an déi meescht (awer net alles) gi veganescht .

• 01 09

  Fat-Free Vegan Pumpkin Bread

  Mat Remover oder Konserve Kürbis an Apfelmus statt Ueleg gëtt dës fettfrequent Vegan Kürbisbrout Rezepter vill Aroma, Stéck Gewürzer a Feuchtigkeit, awer ouni den addéierte Fett an Kalorien. Verbreed däi Vegan Kürbisbrout mat veganer Kéis oder maacht et an en vegetaresche a vegan Kürbisbrout .

• 02 09

  Magesch Vegan Kürbiskuchen Miwwele Cookies

  Super Kuerz Zäit awer brauch eppes Kürbis schnell? Dëst Rezept ass d'Äntwert. Huelt Iech eng Konserve Kürbis, eng Këscht Kuch mix a puer Schockela Chips an du kanns vegan Kürbis Kebab am Ofen ungläicht schnell. Dës 3 Zutaten Kürbis-Cookien si wierklech Magie!

• 03 vun 09

  Vegetaresch Kakerlak Pasta

  Räis an aromatesche Vegetarier a Veganer Kürbis a Salbei-Pasta Sauce Rezept ass natierlech natierlech fett wéi aner Kürbis Pasta Sauce Rezepter. Et ass perfekt fir en aussergewéinlecht (a lecker!) Haaptaltaart fir Hierscht oder all Dag.

• 04 vun 09

  Easy Vegetarian Pumpkin Soup

  Kürbis-Soup kann ganz ausfëllen, sou datt Dir mengt, datt et e gesonden a liicht Haaptgeriicht gëtt. Ech hu gär e ​​puer sauere Tofu an e bësse frësch zerfallenen Sage zu enger vegetaresch Kürbissuppe fir e puer extra Geschmack an Textur. Dir wëllt och dëst schnell an einfach Rezept fir Kürbis a Kokosnussuppe probéieren . Et ass vegetaresch a vegan Kürbissuppe Rezept mat Konserve Kürbis a Kokos Mëllech.

• 05 09

  Pumpkin Risotto

  Eng vegetaresch a vegan Torsioun op klassesch italienesch Risotto - Kürbis! Firwat net? Pumpkin fiert e séissen an eenzegaartege Geschmack perfekt fir Fall, Thanksgiving, oder all Abonnement. Dësen italienesche Kürbis Risotto Rezept ass vegetaresch a vegan, sou laang du eng vegan Margarine benotzt .

• 06 vun 09

  Kürbis Lasagne

  Eng aner onberechtegt Manéier fir e puer Fall Kürbis Aroma zu Äre fleischlosem Iessen ze addéieren? Kürbis Lasagne! Dëse Dreikäse-Kakerlake-Lasagna-Rezept ass mat Ricotta, Mozzarella a Parmesan Kéiser geschnidden mat gesäumten Champignons an Zwësche an enger Kürbis- a Salbecremesauce.

• 07 vun 09

  Pumpkin Oatmeal Muffins

  Gesitt an héich an Glasfaser, dës Kürbis a Hafer Muffins sinn d'perfekt Liichtmäert fir den Mueren no engem liewegen Thanksgiving-Fest! Mat enger zerbriechlecher Sonnenblumenziel ze sprangen heescht et e bësse Protein an dëse Muffins och, fir si perfekt fir Vegetarier. Wann Dir gär eng Ee-gratis a Mëllech-Vesioun versprécht, hei ass e Vegan Kürbis Muffin Rezept fir ze probéieren.

• 08 09

  Pumpkin Scones

  Dës feind geballte Kürbis scones fëllen d'Kichen mat engem wonnerschéin Aroma. Eng lecker Mardess fir e Stuerz Mueren. Geschécke Tester hunn dës Scannen "himmlesch" genannt, "flauscheg", "schéi" an "just richteg". Ech denken, du wäerts averstane sinn, also probéiert se aus! Well se vegan sinn, si sinn e bësse méi gesond an déif am Fett wéi aner Scannen.

• 09 09

  Schnell a einfach Kürbis Pudding

  Wann Dir 15 Minuten laang hutt, hues du genuch Zäit fir dëse schnellen an einfache Kürbis-Dessert fäerdeg ze goën. Made from just e puer einfache Zutaten ass et ongewéinlech wéi méiglech e elegante Kürbis-Dessert ze servéieren.