Dir sicht eng Fett ouni Kürbisse Brout Rezept? Amplaz vun Ueleg gekachten a gutt gebaute Kürbis oder just Konservéiert Kürbis an Äpfel au lieber Oel, ass dëse fettfristeg Vegan Kürbis-Brout Rezept vill Aroma, Fonkel a Feuchtigkeit, awer ouni all d'addierte Fett a Kalorien.
Vill Kürbis-Brout Rezepter gehéieren Nëss, dës geet se aus, fir datt se manner Fett an Kalorien hält. Wann Dir Iech net e puer Extra Kalorien beim Dienen huet, breed Äre Vegan Kürbisbrout mat veganer Kéis, Kürbisbutter oder just e bësse vegan Margarine oder Veganbutter , oder baken eng duebelchen Batch, a verwandelen eng Lout e fettgefälle vegetaresche Kürbiskrem am Stuff .
Wann dës Vegan Kürbis Brout Rezept net genau wat Dir gesicht hutt, da kënnt Dir dës falsch Themattanker Brout an Dachswulls kucken, inklusive Kürbis-Muffins, Maisbam-Muffins, Kichelbounen, Vegan Dinner-Rollen, Vegan-Séiss Karton Kakuetten a méi!
Mat manner wéi engem halwe Gramm Fett a knapp 258 Kalorien pro Portioun, ass dëse vegan Kürbisbrout praktesch Fettfrëndlechkeet wéi och relativ kal kal kalem.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe Konserve (oder gekacht a gereest) Kürbis
- 1/2 Kaffemelz Äppel
- 1 1/2 Zoppen Zucker
- 1/2 Kuffer Waasser
- Ener-G Ei Replacer fir 2 Eeër
- 1 2/3 Couckere Miel
- 1/2 Blech Bakpulver
- 1 Tsp Bakbuergsodaat
- 1/2 Knippchen Muskat
- 1/4 Tsp Inginger
- 1/4 Bësch
- 1/2 Bäis Salz
Wéi et et mécht
- Als éischt, den Ofen op 350 Grad ofhärten a liicht 9-Zoll Brout Lait Pan.
- Niewendrun hunn d'Zocker, d'Kürbis, d'Äpfel, d'Waasser an d'Eewe Reparaturen zerwéiert an ofginn. In enger separater Schuel, addéiere d'Miel, Bakpulver, Backpulver, Muskat, Ingwer, Nuechten an Salz a verbannen och gutt.
- Lues ass d'Trockene Zutaten bis op d'naass Ingredien, e Rouer gutt fir ze kombinéieren.
- Wann alles alles kombinéiert ass, gitt de Batter an d'Pâtisserie vir, a sprëtzen op e bësse extra Zucker an d'Gewürze uewen, wann Dir gär hätt (optional).
- Fannen Sie Är Kürbisbrout un ongeféier eng Stonn, oder bis een Zuchpick am Kürbisbrout ass eräuschen. Servéiert Äre selwergemaachten Kürbisbrout waarm mat vegan Margarin oder net-Milk Cream Kéis.