Dësen einfache Shrimp a Reis Jambalaya ass voll mat Aroma gefüllt. Smoked Ham, Kraider a Tomaten maachen dat eng eenzeg Molutter ze erënneren. Zousätzlech Crusty New Orleans Franséisch Brout an e einfachen Zalot fir dës Geriicht e fabulous Dinner ze maachen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe grëndlech gehackten gielen Zwiebel
- 2 medium
- Knuewelzorten ginn geschleeft a gehackt
- 1 Coupe ass geschnëtzt Séiss gréng Pärp
- 3/4 Toune rosa Séisswäin
- 4 Dëschfloen Bacon Tropfte
- 3
- Zoppeläffel frësch
- frësche Péiterséilech
- 6 Stonnen geräiftem Schamp bei 3/8-In-Cubes
- 1 lg Bicher Blat; verbrannt
- 1/2
- Eeërbecher
- Brout Thymian
- 1/4 Teaspoon Cayenne Pfeffer
- 1 1/2 Teaspullen Salz (oder fir ze schmaachen)
- 1 kënnen Tomaten (1 kg, 14-oz)
- 1 Tomatooss (8 oz)
- 1 3/4 Téi kale Waasser
- 1 3/4 Tubak gekachte Reess
- 1 1/2 lb mëttler Garnelen, rau, geschuel, entworf
Wéi et et mécht
1. Setzt e groussen hollännesche Ofen a Kasseroll - net Eisen - iwwer moderat Hëtzt.
2. Soupes de Zwiebel, Knuewel, gréng Pärs a Sellerie an de Speck drippings fir 8 bis 10 Minutten bis se helleg a golden sinn. Huelt d'Petzeg, d'Hëtztwürfel, de Blieder, Thymian & Cayenne Pärp.
3. Saute, fir d'Ouer oft fir 5 bis 6 Minutten. Addéiere de Salz, d'Tomaten an hiren Jus, d'Tomatenoss an d'Waasser.
4. Simmer, onkloereg, fir 5 Minutten, fir all grouss Tomaten vu Tomaten ze bremsen.
Ajustéiert d'Brenner Hëtzt, sou datt d'Geméis simmer liicht.
5. Stir am Räis, de Pot erofhuelen a kachen d'Mauer fir 40 Minutten. Fügt d'Garnelen, dréckt d'Mëschung liicht op ze verdeelen.
6. Deckt de Kockel a simmer fir 15 bis 20 Minutten méi laang, bis d'Shrimp duerch gekacht ass, de Rice gemaach, a bal all d'Liquiditéit ass absorbéiert ginn.
7. Schmaacht d'Jambalaya a fënnt d'Cayenne Pärpert a Salz, wann et néideg ass.
Shared by Doc Donald
Dir kënnt och gär
Wéi Dir e Louisiana Style Roux mécht
Cajun Barbecued Shrimp
Huese a Salzeg Jambalaya
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 340 |
| Total Fett | 5 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodium | 1.598 mg |
| Kuelenhydrater | 37 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 37 g |