Wuerzelen gi Bane vun England a Irland genannt. Maacht Är eege Bande bei doheem mat dësem Rezept, deen Bodegaart Schwein, Bëschegäng, Gewierz a Gegrillte Zitrounestellung enthält.
Wat Dir braucht Dir
- 1/2 Pound Mierendschwein
- 1/2 Zoll Mound Schutt
- 6 sonnen Schweinefett (Grond)
- 3 Brout Brout (wäiss mat Krust, zerbröselt oder feinhäerzeg)
- 1 Eeërbecher
- Salz
- 1/4 Teelöffel schwaarz
- Pabeier
- 1/4 Teaspoon Cayenne Pfeffer
- 1/8 Teaspoon
- Muskat (geréit)
- 1/8 Teaspoon
- mëll
- 1/4 Teaspoon
- Thymian (frësch gepresst oder 1/8 Iesstëftel getrocknet Thymian)
- 1/4 Teaspoon marjoram (frësch, gerappt oder 1/8 Teel ass däischter marjoram)
- 2 Teaspinne
- Salbei (frësch, gerafft oder 1 Iessel getrockene Sage)
- 1 Teelöffel Zitrounestil (kuckt Notiz)
- 1 grousst Ee
- 4 Fouss preparéiert Hog
- Kasernen
Wéi et et mécht
- Kombinéiert Schluss aus Schweine, Bauchkäse, Schweinefett a Brot.
- Séiss Salz, Pabeier, Cayenne Pfeffer, Muskat, Meedchen, Thymian, Marjoram, Salbei, Zitrounest an Ee. Knead dech an Schockela a Kalbsmëschung.
- Stuff Sausage- Mëschung zu preparéiert Kasernen, dacks fest ze verdichten. Prick all Loftlablen mat engem Pin. Store raues Wurst am Kältekreis bis zu dräi Deeg. Fréije bis 3 Méint.
- Fir ze maache: Bangers kënnen pochteg, geschnidden oder gebraten ginn. Kach Kierstelen kënne bis zu enger Woch gekéidert ginn oder bis 3 Méint gefroren sinn.
Note: Fir perfekt opgereegt Zitrounestil ze bekëmmeren , gebraucht ee Zester.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 175 |
| Total Fett | 10 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodium | 174 mg |
| Kuelenhydrater | 2 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 17 g |