Maacht dës gesonde Wanter Komfort'en Rezepter wann Dir e Balge vun nährende seasonale Ingredientse gesäis wéi an de waarme Wintertour. Dës häerzlech erwuesse Platen verëffentlechen all de gemittleene Räich vu Confort Nahrung ouni all d'Kalorie a Fett.
01 08
Franséisch Carrot Soup Rezept Franséisch Kardréng Suppe. Schon & Probst - Getty Images Dës Nourwel carrot soup Rezept ass e einfache an elegant Mëttel fir d'Dossieren ze reduzéieren. Karrater sinn nëmme kaaft an all Joer, ma si si schmackhaft a verpackt mat Vitamin A, Kalium, Lutein a Glas. Dës pure Zopp ass mat Waasser, Broth oder Creme gemaach, also ass et e bësse Fett a Vegan - e perfekte Offer fir eng Rei vu Gutt Gäscht.
02 08
Zesty Tapenade Rezept Tapenade. Michael Möller / EyeEm - Getty Images Dës Tapenade Rezept, eng komplex aromaart, awer liicht preparéiert Olivenverbreedung, ass en Haapel vu Provence, am Süde vu Frankräich. Accent Sandwiches, gemëscht an en Kéiskéis, American-Stil oder mat engem geschnidden Baguettes a Crudités fir e schéinen, elegante Aperitif zervéieren.
03 vun 08
Wanter Vegetarier Ragout Rezept Dorling Kindersley - Getty Images Warm a invitéiert dëse winterleche Geméis Ragout mécht e perfekte Heemtermëttelen. Serve dëser einfacher Geméis aus enger Flasche vu Wäin, e Brout vum Land Brot, e knabberen gréngen Salade fir eng komplett Mahlzeit.
04 vun 08
Provencal Tomato Rice Soup Rezept Provencal Tomato Reis Supp. ma-k - Getty Images Béid a frësch Provencal Kräwe verstärken tangéiert Tomaten an dëser liewenslaang Supp. Rice direkt an der Geméisbier gekaaftert ginn et just genuch Stärke fir d'Konsequenz ze verdicken. Serve dësen éischte Kurs mat engem mëttlerer sëlwer Rotweier.
Dëse Bouillabaisse Rezept ass e Rezept vun Heirloom aus 150 Joer un meng Prënzen am Süde vu Frankräich. Dëst ass den originale Marseille Bouillabaisse, ee einfache Seafood Fëscher mat hiren onverkennbaren Fësch gemaach.
Wäiss Bounen manipuléiere mateneen d'Knaotung awer roueg awer vläicht e bessere Wee fir se ze kucken, ass e leckere, leeglecht kulinaresch Leinwand. Fir eng, hir cremeg Textur ass näischt kuerzer Suchtfakt; Et fënnt een e Velvetier Mëndungssécherheet fir all Form, ouni Fett.
Gestapelt mat Tomaten, Päiper, Zwiebelen, Olivenueleg a Zucchini wéi konnt dëst Geriwwel net dee ultimative Komfort iessen. T'eetlech och am Wanter wéi et e Meedchen fir Fleesch a Fësch mécht oder einfach op hir selwer mat krusteg Brout.
08 08
Flamme Kuchen Bacon an Onion Tarte Flamme. Getty Images
Mat seng Wafer-dënnen Basis a engem Topping vun gesonde Zwëschen an dëst ass de perfekte Komfort an e gesond Alternativ zu enger traditioneller Pizza. Benotzt den Tarte Flamme als Miel an him selwer mat enger Salade oder Scheffel fir e Mëttespaus. Comfort iessen an Ärer Hand.