Landschmeier a donkel Melasses säftegen déi lecker Kichen Bollen. Servéiert se als en Haaptgeriicht vu Komfort'en mat Mais oder Kichelcher fir e leckere südlechen Familjenmaus. Si si Boston Bock Bannen, awer den Ham kréit se eng Süd Tord!
Wat Dir braucht Dir
- 1 Pond ausgetauscht Marineboun
- 1 grouss Zon (véierfäden an dicht geschnidden)
- 1/2 lbs
- roude Ham
- 2 Icedëblöden Geméiswierk
- 1/3 Coupe Däischter Melasses
- 4 Dësch aal Brong Zucker
- 1 Iessel Salz
- 1/4 Iessasche gedréine Senne
Wéi et et mécht
- Räisst d'Bounen a wielt erëm of, verfuuscht all verfuedert oder schlecht formuléiert Bounen a kleng Steine. Huelt d'Bounen an enger mëller Kasserolle a bedecken et mat Waasser. Bréngt e Kach an e Kach fir 1 1/2 Minutten ze kachen. Huelt vun der Hëtzt, deckt a léisst 1 Stonn ophalen.
- Waasser mat der Pan ze iwwer ongeféier 1/2 Zoll méi héich wéi d'Bounen. Bréngt e Kaffebuch nees erëm an reduzéiert dann d'Hëtzt op déi niddreg Plaz, verdeelt a lues gitt 1 1/2 Stonnen. Kachen net d'Kaffi. D'Bounen ze drenken, d'Flëssegkeets reservéiert.
- An engem klengen Zännpfleeg, waarm e puer Teaspullen vum Geméiswierk, oder just genuch fir de Buedem vun der Pan ze bedecken. Huelt den Roude Schinken an d'Brat bis liicht brong.
- Kombinéiert déi reservéiert Kaffisläffel mat de Melasse, Brauercher, Salz a Senne; ze stiermen.
- Heiser op 350 ° F.
- An enger 3-quart Kasseroll laach d'Bounen mat de geschniddene Zitt a Schinken. Géi d'flësseg Mischung iwwer d'Bounen, sou datt d'Flëssegkeet souguer mam Top vun de Bounen ass. Wann néideg, add een klengt Waasser.
- Deckt d'Kasseroll op a fake 3 Stonnen op der Mëttelmais.
- Den Deckel vun der Kaffebas oder Kasseroll briechen a weider Brout maachen, heiansdo fir ronn 30 Minutten ze rühren, oder bis d'Flëssegkeete reduzéiert an e bësse verdickt sinn.
Tipp : Plaz en Bakforme mat ongeféier 1/2 Zoll Waasser am ënneschten Rack ënner dem Bikanen oder Kasseroll ze bremsen. Füder méi Waasser fir dës Pan ze huelen wéi néideg. Den Dëppe kréie bei der Ausbroch ze hëllefen an d'Waasser hëlleft fir d'Bunnen ze brennen.
Servéiert 6 bis 8.
Dir kënnt och gär
Laanscht Baked Beans Mat Molasses a Bacon
Homemade Barbecued Baked Beans Mat Spicy Sausage
Bäckere Bannen, méi laang Kaff
Kuck och
Main Rezept Index
Déi lescht Rezepter
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 346 |
| Total Fett | 7 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 343 mg |
| Kuelenhydrater | 55 g |
| Diabetesfäegkeet | 11 g |
| Protein | 18 g |