Glutenfreies Nachos maachen en aussergewéinlech gudde Gluten-free Snack oder Vorspezial fir d'ganz Vollek, glutenfräien oder net. Glutenmaart Mais Tortilla Chips sinn einfach ze fannen, an dëst Rezept fir gluteneg "Macho" Nachos gëtt mat Rëndfleesch, Kéis an vill Geméis ugedriwwen.
Wat Dir braucht Dir
- 12 Unzen Glutenmaar Maillard Tortilla Chips
- 1 Pound Mieres Rëndfleesch
- 2 Dësch
- gluteneg Taco gewonn
- 12 ounces Cheddar Kéis, geréit (oder
- Monterey Jack oder Är Lieblingsmëss fir haart Kéiser; ronn 6 Tupfer)
- 1/2 Zoppen séissgelenene Zelot (gehackt)
- 1/2 Tub Rot oder Orangeschn Pellets (gehackt)
- 1/2 Kaf getippt Jalapeno Pfeffer (Blot dréchen)
- 1/2 Kuch Slicer schwarz Oliven (bloteg trocken)
- 1/2 Zoppen gréng Zwergen (liicht geschnidden)
- 1/2 Kuppel Roma Tomaten (gehackt a Blutt)
- 1/4 Coupe cilantro (frësch an gehackt)
Wéi et et mécht
- Braune Mëllener Rëndfleesch an enger schwerer Pan. Drauerschoss Fett. Stier am gluteneg Taco. Op d'Säit leeën.
- Den Ohegemaachtemperatuer op 400 ° F / 204 ° C
- An engem 13 x 9-Zoll-Backchal verbreed Iech eng Schicht vun 1/3 Gluten-Mais-Chips.
- Drénken 1/3 vun engem gekachten Hamburger iwwerhaapten iwwer Späicher.
- Drénken 1/3 vun all eenzelne geschnappt gelenk Ueleg, Bell Pfeffer, Jalapenos, schwarzer Oliven, gréngen Zwiebeln an Tomaten gleichméisseg iwwer der Hamburger Schicht.
- Drëpsen 1/3 Teller zerfetzte Kéis iwwerdeems iwwer d'Geméis.
- Wieder de Prozess mat zwou méi Schichten.
- Maacht den Orakel ongeféier ongeféier 20 Minuten oder just bis de Kéise schmiert.
- Huelt aus Uewe aus a spritzt mam Kapp mat frësche Cilantro.
Erënnerung: Stellt ëmmer sécher datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten. Always Lies Produkteretikett. D'Produzente kënnen Produkterformulatiounen ouni Notifikatioun änneren. Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.
Rezept fir selwergemaachten Gluten-Free Taco-Saisie
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 362 |
| Total Fett | 22 g |
| Gesat huet | 11 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sodium | 418 mg |
| Kuelenhydrater | 14 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 29 g |