15 fabulous Egg Rezepter

15 Ideeën fir ze kachen mat Eeër

Net nëmmen Eeër sinn en Can-Miss Ingredienten an all Kachen Larder, awer si sinn och e Ee-cellent (sorry, mir konnten net widderhuelen) Quelle vum Protein, verschidde essentielle Vitamine a Gehirges Gesondheet opgestaanen Choline. Dës Rezeptammlung kennzeichnet e puer vun eist Lieblingsideen fir Eeër a Kachen ze benotzen; vum Standby Standuert wéi Omeletts bis Priester wéi Spargel Hollandaise an doriwwer eraus. Elo datt déi lescht Amerikanesch Häerzverband Richtlinien net méi eng Recommandatioun fir den Eegeverbrauch ze behalen, ass et kee Grond, fir dës gréissten vun dësem versécheren Store-Schatzbordniveau mat dësen fënnef futtiéis Ee Rezepter ze maachen.