De gudde Béier Séi hëlleft fir dës Schokelaarmen ze genéissen an ze genéissen. E perfekte Gegrilltem Haaptaltor fir all Occasioun. Tender, lecker a einfach. Serve mat Äre Lieblingsgeriwwelen oder mat engem schéi Kachesalat op härmer Deeg.
Wat Dir braucht Dir
- Fir der Chaos:
- 2 Taas / 475 ml Waasser
- 1 Flasche donkes Béier
- 1/4 Coupe / 60 Millioune Kuereger Salz
- 1/4 Coupe / 60 Millioune Brauner Zocker
- 1/4 Coupe / 60 mL Melasses
- 1 1/2 Téi / 360 mL Glace
- Fir de Chops:
- 6 Schweinefleeschschnëtter (Knach)
- 6 Knuewelek Knobel (Hacked)
- 2 Teaspoen / 10 mL schwaarzen Pfrop
- 2 Teaspullen / 10 Millioune Liichten Poulet
Wéi et et mécht
1. Kombinéieren all Zutaten fir Sëllen an enger grousser Schuel . Stir gutt fir sécher ze stellen, datt d'brong Zucker, Salz a Melassen op d'flësseg Zutaten opgeléist ginn.
2. Plaz Chopperen an engem resealable Plastiksack a fëllen Iech Zelle méi héich. Vorsicht packen a fëllen a 3-5 Stéck erfrëschen.
3. Préaasst Grill fir mëttlerer Hëtzt.
4. Kombinéiere Knuewel, Chili-Pulver, a schwaarzer Pabeffer an eng kleng Schuel. Huelt d'Këscht aus der Täsch, pott trocken, a frueht mat Knuewelgemeng.
Plaz Schweinechrippe op Grillen a koch fir 10-12 Minuten pro Säit oder bis intern Temperatioun am décksten Deel Fleesch riicht 165 Grad F., 75 Grad C.
5. Kéier gekacht ass, aus der Hëtzt an d'Servisser mat Äre Lieblingsgeschir.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 533 |
| Total Fett | 23 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 4.871 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 45 g |