Mat enger Kreativitéit an Know-how kann TVP (strukturéiert Geméisprotein) sou vill wéi vill aner ass wéi aner Fleeschsubstitut, wéi Tofu . Gitt duerch dës Kollektioun vu vegetaresche TVP Rezepter, dorënner Rezepter fir TVP Burger, TVP Vegetarier Loaf an souguer méi einfach Vegetarier Rezepter mat TVP.
01 vum 06
TVP Sloppy Joes!Andrea Gomez / Getty Images Natierlech, an mengem Haus, se ginn net genannt Sloppy Joes, si gi Sloppy Jolindas genannt! All Witzeg beisechsen, dës vegetaresch Sloppy joes mat TVP sinn e super Wee fir e Kanner-léifen Mëttespaus op den Dësch ze kréien - séier a bëlleg.
02 vum 06
Zéng Minutte TVP TacosGeoff Peters - photosvancouver.com / Getty Images Ee vun de groussen Saachen iwwer d'Kiche mat TVP ass datt et sou séier ass ze kachen - vill méi schnell wéi Fleesch! Dir kënnt dës vegetaresch TVP Taco Fëllung fäerdeg fanne mat manner wéi zéng Minutten. D'Lieser hunn dëse Rezept fënnef Stäre beim Iwwerpréiften, awer huet virgeschloen fir méi Salsa hinzuzufügen. Ech recommandéiere e bëssen vun séisser Rahm an e puer frësch geschnidden Avocado. Ech hunn dëse TVP-Rezept héi a benotze se oft als Go- an Standby.
03 vum 06
TVP Veggie BurgerWestend61 / Getty Images D'kruistesch Konsequenz vun TVP mécht en natierleche Stand-in fir Räis Beef an Veggie Hamburger. Et gi verschidde Weeër fir Veggie Burger ze benotzen mat strukturéiert Geméisprotein. Dëst einfach TVP Veggie Burger Rezept benotzt Geméis Brühe fir ze rehydéieren an verbrennt de TVP mat Miel a engem Ee fir verbindlech an vill Gewierz, fir hinnen e "Burger" Geschmack ze ginn.
04 vun 06
TVP a Tofu Loafsnowpea & bokchoi / Flickr / CC Mat 2.0 Een anere Grond, wou ech et gär hunn, mat TVP ze schaffen, ass et sou vill versatile! Bindere Bindem an et gëtt e gemittlech vegetaresch loaf wéi an dësem vegetaresche TVP loaf Rezept. TVP gëtt mat Spinat a Tofu fir d'Ernährung an d'Glasfaser benotzt, an et huet Glutenmehl fir Gefloss fir e "muller" Geschmaach - eng grouss Demonstratioun wéi TVP, wéi Tofu, kann op verschiddenen Aromaen huelen, jee wéi et bereet ass. Dëse vegetaresche Läff Rezept maacht fir eng voll Iessen, egal ob Dir et mat Pommes-Crème a vegetaresch Sojus passt .
05 vum 06
Vegetaresche Chili RezeptRita Maas / Getty Images Wann Dir mat TVP koch hutt, ginn verschidden Zorten preparéiert wéi Rëndfleesch oder Aroma geknäppt, awer Dir wäert ëmmer nach ëmmer Är eege Gewier goe loossen, wéi Dir et beim Fleesch ubelaangt. Dëse vegetaresche Chili Rezept léiert de TVP eng extra Schicht Textur, awer de Goût ass aus all d'Gewierzer - Chili-Puder, Cayenne-Pärpert, Pell'e, Zwiebel a Knuewel.
06 vum 06
Méi vegetaresch RezepterAlina555 / Getty Images Gitt Dir all dës vegetaresch TVP Rezepter? Dir kënnt och versiche vill Fleesch ouni Iwwerdeem Rezepter , vegetaresche Kasserol , vegan Pizzas a einfach vegetaresche thailand? Wann Dir wëllt, duerch dës Sammlung vun Tausende vu vegetaresche Rezepter ze kucken fir alles wat Dir Iech virstellen kéint, a puer Kreativ a Gourmet Vegetarier Rezepter déi Dir wahrscheinlech ni selwer kënne virstellen!