Déi gutt pickeleg Rüben gi séier a liicht ze preparéieren, an et gëtt kee Këndchen erfuerderlech. D'Rezept mécht e klengt 6-héich Portioun vu séier roude Rees.
Anstatt d'Rüschen ze kachen, briechen se am luesen Häerz .
Wat Dir braucht Dir
- 12 bis 16 kleng Rüschen
- 1/2 Zocker Zocker
- 1 1/4 Couck Essig
- 1 Esou
- ganz Pikant
Wéi et et mécht
- Wäiss réit gutt; D'Blätter ëm eng Zoll iwwer Rëndfleesch geschnidden.
- Kuckt d'Rüschen am kochendem Waasser fir ongeféier 30 bis 40 Minutten oder bis d'Offer. Cool; futti Fruucht, Trim oder Scheisch.
- Kombinéiert Zocker a Esseg an engem mëttleren Téi. Kraaft Gewieres an engem klengen Stéck Kéiselcher a Plaz an engem Kasseroll. Simmer fir 15 Minutten; Slice beets addéieren a bréngen fir ze kachen.
- Verpasst d'Gewierzer a frucht nach fritt ze servéieren.
Servéiert 6.
Dir kënnt och gär
Balsamic a Brown Sugar Glazed Beets
C lassic Pickled Beets, 4 Pints
Beets - Frëschen Instruktioune
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 83 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 20 mg |
| Kuelenhydrater | 19 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |