Raw Food "Burrito" Rezept

Dës rau Liewensmëttel Diät Séisswécklungen hunn en Haischen vun de mexikanesche Schicksal ze ginn, dofir de "Burrito" simile. Dës Wraps maachen e grousst Entree fir eng Raw-Liewensmëttelen oder e roude Liewensmëttel potluck, an, well se sou einfach an schmackhaft sinn, sinn se eng grouss rooss Iwwergangs Liewensmëttel. Si sinn natierlech Glutenfrei, natierlech. Klickt hei fir méi rau Liewensmëttel Diät Ressourcen an Rezepter.

Wat Dir braucht Dir

• 2 ganz reife Avocados
• 3 Tomate (geréckelt)
• 1/2 Jalapeno Pärpert (gewinnt)
• 2 Zoppeläffelen (Zit)
• 3 Knuewe frëschen Knuewel (gehëtzt)
• 1/4 Couck frësche Cilantro (gehackt)
• 3/4 Mais (Käerelen aus engem Ouer Roh Mais)
• 2 Tsp frëscher Kalk Juice
• 6-8 grouss Salamatten

Wéi et et mécht

An enger mëttelgrousse Schëllel, Mash de Avocado.

Uert aner Ingredienten a ruffen bis gutt gemëscht.

Spuert 2-3 Icedëf vun dësem Gemësch op Blat a Blat a Wrap. Genéisst

Méi Raw Food Rezepter :
Homemade Raw Cashew Milk Rezept
Easy Raw Pad Thai Salad
Vegan Pesto Rezept
Jicama "Fries"
Fig a Mëll Salbe Rezept
Red Pepper Gazpacho Suppe
Waassermeloun Gazpacho Suppe
Raw Applesauce Rezept
Tuscan Orange a Fennel Salade Rezept