Braising fällt dësen ënneschten roude Brout bäi a lecker. Apple Juice a Rëndfleesch Bouillon Team wéi d'Liquide Flëssegkeet, an e bësse Essig gëtt Tangitéit.
Serve dësen Brout mat Pommes Frites an Broccoli oder Är Auswiel u Geméis fir e fantastesche Familljeendéngscht.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Rëndel dun ronn rau, 3 bis 4 Pond
- 2 Knuewelken, Feinverzënnert
- Salz a Pabeier
- 3 bis 4 Scheck Speck, an der Halschent quartéiert
- 1 Coupe gehackte Ënn
- 1 Puff Apple Soup
- 1 kann (10 3/4 Unzeeche) kondenséiert ginn
- Rëndfleesch
- 4 Dëschfaser Äppelzëmmer
Wéi et et mécht
- Kniwwel Rëndfleesch brong mam Knuewel a spréiren se allgemeng mat Salz a Pärp. Rub ganzt mat dem fein gewachsenen Knuewel.
- Ofofofen op 325 F.
- An engem groussen hollännesche Ofen oder epaartem Ofen-sécherem Pot, koennt den Speck mat Zwou bis Zwerge erweecht.
- Kuckt de Speck an d'Zwiebel op enger Plack an ziddert d'Braten an der Tropf op all Säit.
- Füidd den Zwiebel a Speck zréck an d'Pan ze entlang mam Apfelsaft a Rëndfleesch. Stier am Esseg.
- Deckt an packt fir 2 1/2 bis 3 Stonnen, bis se zevill zimmlech fäerdeg ass.
Dir kënnt och gär
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 736 |
| Total Fett | 33 g |
| Gesat huet | 13 g |
| Ungessereiert Fett | 15 g |
| Cholesterol | 273 mg |
| Sodium | 393 mg |
| Kuelenhydrater | 15 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 91 g |