Basic Baked Turkey Burger

Dëse Grousse Türkei-Gemësch mécht e schaureg, mëllen Truthahnburger, oder benotzt se fir e klengen Mini-Burger fir eng Party oder zesummen ze maachen. Hengscht gréngen Zwiebelen an eng Rei vun Kraider e Geschmaach d'einfach Burger, an d'Erd Truthess Brust an e Eeërbecher si kleng Fett.

Fir Juicyier Tricia Burgers benotzen Deel Terrainen Trichelen Schëcken an der Mëschung.

Dës si ganz lecker mat Remoulade-Sauce oder e schaarf Sriracha Mayo , oder benotzen Är eegene Lieblingsstécker an Zigaretten.

Wat Dir braucht Dir

• 1 1/4 bis 1 1/2 Paus Grounden Truthéier Brust
• 1 Olivebierg Olivenueleg
• 3 gréngen Zwiebelen (Äppel, fein gehackt)
• 2 Icedëpinen (Péitert, fein gehackt)
• 1 Knuewelken (Fein gehackt)
• 1 Teaspoon Worcestershire Sauce
• 1 grouss Eeiweiss
• 1/4 Coupe
• drénken Brout Kriibs
• 1/2 Eeër Salz
• 1/4 Teaspoon Buedem schwarze Päfferi
• 1/2 Teaspoon getrocknete Bless Weess
• 1/4 Iessasche gedréchent Blat Thymian

Wéi et et mécht

1. Ofschlëss Oof bis 350 F (180 C / Gas 4).
2. Verstinn e richtege Rack an enger grousser plackéierter Rëmel Bakblech, wéi zum Beispill e hallef Blat Pan oder Jelly Roll Pan. Spart de Rack liicht mat Nonstick Kuch Spray.
3. Kombinéiert alle Zutaten bis gutt gemëscht.
4. Maacht d'Buedemburger zu grousser oder kleng Burger un a ragelt op der Gestell.
5. Bake fir ongeféier 30 Minutten bis se gekacht ass. D'Temperatur soll op d'mannst 165 F op engem Liewensmëttelthermometer sinn. Ofhängeg vun der Gréisst vun de Burger kann dat 30 bis 45 Minutten daueren.

1. Serven dës Burger op hausgemaachte Skeletterbunnen oder voller Gréisst Hamburgerbunnen mat Avocado Scheiwen, Remoulade-Sauce, Tomatenstécker oder Äre Lieblingsbürgerstécker.

Dir kënnt och gär

Juicy Baked Turkey Burger Mat Knuewt

Türkee Meatloaf Mat Cranberry Chili Sauce Glaze

Ground Turkey Burritos Mat iwwerfrëscht Bounen

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	115
Total Fett	4 g
Gesat huet	1 g
Ungessereiert Fett	1 g
Cholesterol	33 mg
Sodium	399 mg
Kuelenhydrater	8 g
Diabetesfäegkeet	1 g
Protein	12 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)