Dës Knuewelken an Honig gebakene Poulet Braten kënnen einfach preparéieren a baken, an si lecker mat Reis oder Nuddelen oder mat geréischtem oder gebackenem Kartoffel servéiert. Dëse Pouletpäse bitt eng gutt alldeeglech Miel fir eng Famill, oder maacht dës Mieles fir e beschäftegt Weekend.
Wat Dir braucht Dir
- 1/4 Couck Honor
- 3 Dëschbiller braun Zocker, verpackt
- 3 Dësch Lengt Rot Wäin
- 2 Teaspoon lite Séissooss
- 4 Hënn Brusthälften, Knachsen, ongeféier 3 Pond
- 1/3 Coupe Miel
- 1 Iessel Salz
- 1 Teelöffel getrocknet Blattem
- 1 Teaspoon Paprika
- 1/4 Teaspoon Buedem schwarze Päfferi
- 2 Icedichte vu Botter
- 2 Icedoel Canola Oel
Wéi et et mécht
- Ofheelung op 400 F.
- Huelt den Hunn, Brauner Zucker, Esseg a Sojasauce an engem klengen Fanne. Bréngt eng Simmer. Huelt vun der Hëtzt a lassgeschoss.
- Kombinéieren d'Miel, Salz, Thymian, Paprika a Pärp an engem Nahrungsspeicherbeutel; Huelt Stéck Stécker a schütze sech un.
- Botter an Ueleg geschmëlzen an e Bakbuttek. Huelt den Huhn am Bakblech, gedreckt mam Zong bis zum Uewerpapier mat der Botter an Uelegmix. Arrangéiert d'Hënnebrouche, Haut ass op; opfëllen fir 20 Minutten.
- Gitt d'Hëtztmolk iwwer de Poulet a weider Brout fir 20 bis 30 Minutten, e puer Mol ze bastelen. D'Hënn sollt op d'mannst 165 F an der déckste Plaz registréieren, kee Knuet.
- Servéiert dës leckere Pouletbraten mat häerzer gekéidem Reis oder geréischten oder gebackenen Kartoffel fir eng fabelhafte Mëschung. Servéiert 4.
Ähnlech Rezepter
Honey Baked Chicken Drumsticks
Dës lecker Kiche Beem si gebacken mat engem Hunn, Brau Zucker an Zitrounmischung. Net nëmmen dat ass e schnelle an einfache Miel fir ze fixéieren a backen, et ass och einfach op de Budget. Servéiert dës Hähnchen Drumstickelen mat Reis, geréift Kartoffel oder Nuddelen fir eng wonnerschéin Famillmëschung all Nuecht vun der Woch.
Honey Mustard Chicken Breasts
Ee einfache Mëschung aus Honest Senf an Aprikos behënnert goufe dës lecker Fraschtless Liichtbrouscht. Servéiert dës schmaachtent Hënn Brüsert mat Reis a engem gréissert Zalot oder gedämme Geméis.
Honey Dijon Baked Chicken
Spannend Knochen-Hënn Bros sinn mat engem leckere Gemësch aus Hunn, schaarf Senne a Currypuder gebakzt ginn, fir eng super alldeeglech Miel. Dëse Huide ass absolut lecker mat gekachten Kale oder Chardin a gebakene Kartoffel . Serve ee einfachen gréng Salat oder geschnidden Tomaten op der Säit.
Tami's Honey-Mustard Chicken
Dank Tami fir dës einfach Hunneg a Mustardhuhn fir dee luesen Häerz. De Poulet ass mat enger einfacher Kombinatioun vu Dijon Senne a Hunn gemaach, lues ze kachen fir 3 bis 6 Stonnen.
Hunneg Citrus Chicken
Grill oder Braten dës aromatiséiert Hunnen Zitroune Huet Brusthälften. Chipotle Tabasco Sauce gëtt dës Hënn Brouwen e schockéiert Fësch, awer fille mech gratis regelméisseg Tabasco.
Dës si ganz gutt mat Kartoffel oder Kaffispalass oder Äre Lieblingsseele Geméis.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1119 |
| Total Fett | 61 g |
| Gesat huet | 18 g |
| Ungessereiert Fett | 26 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodium | 782 mg |
| Kuelenhydrater | 45 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 92 g |