Honey Baked Chicken Drumsticks

Dës köstlech gebakene Poulet drumsticks ginn mat enger Mëschung aus Zitrounejus a Honig beschmiert, zesumme mat Gewierer, e bëssen Sojasauce a brong Zucker. Servéiert dës geschmackvoller Pouletbeem mat matemolegen Kartoffel a engem Zëmmergeméis, oder duell de Rezept an si maachen fir eng Party oder Spilldagesak ze iessen.

Wat Dir braucht Dir

• 2 Pond Poulet drumsticks
• 2 Icedichte vu Botter
• 2 Iced Olivebeem oder Canola-Ueleg
• 1/2 Kafen Miel
• 1 1/2 Teaspinne
• Kéiere ginn oder eng geséchert Salzzëmmer
• 1/3 Couck Honor
• 1/4 Couck Braun Zucker
• 4 Dëschfett Zitrounejus
• 2 Teaspoon Sojasauce

Wéi et et mécht

1. Ofofofen op 350 F.
2. Pat de Poulet drumsticks drénken mat Papiertuch. Dréckt se an engem Nahrungsspeicherbeutel mat der Miel a Kriibs.
3. Schmelz Botter mat Olivenueleg; gitt et an e seehuelen Bakformulatioun.
4. Gitt d'Poulettrommstécker am Bakbecher, wandert ze grëndlech mat der Bottermischung.
5. Fudde de Poulet an de virgeeemten Ofen fir 30 Minutten.
6. An engem Dëppe iwwer mëttlerer Hëtzt verbannen d'Hunnen mat brong Zucker, Zitroun Juice an Sojazooss. Stier ze vermëschen a bréngt e Simmer.

1. Gitt d'Hëtztmolk iwwer d'Huusstécker an hale se am Orakel zréck. Bake fir 30 bis 40 Minutten méi laang, dreift d'Huusstécker all 10 bis 15 Minutten.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	882
Total Fett	46 g
Gesat huet	14 g
Ungessereiert Fett	20 g
Cholesterol	205 mg
Sodium	1.565 mg
Kuelenhydrater	54 g
Diabetesfäegkeet	2 g
Protein	62 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)