Dës Karussell a Nuddelen Kasserol ass eng exzellent Wiel fir eng alldeeglech Weekendmëttelen, mat méi wéi 15 Minutten Präpp Zäit, kritt Dir e frëndse Familjenmëttelen an manner wéi 45 Minutten. Et ass eng lecker Ee-Pot Mehl fir ze servéieren mat Dannetrollen oder Botterkriibs Kichelcher a gedämpfte Geméis oder e Salade.
Benotzt Är Liiblingssammlung vu Wipp an der Kasserolle. Séiss oder häerzlech italienesch Wipp a Chorizo wärend gerooden an der Kaffi oder engem Landstil Moeselswurst oder enger Truthahnwierkmaschinn .
E puer Faarfaarwe fir den Iessen (zesumme mat Nährstoffer) addieren 1 bis 1 1/2 Schaf leed gedämme gefrorene Buedem, gemëscht Geméis oder Erbär a Karotten. Oder add eppes frësch gehackte Petersilie um Dësch.
Während d'Kondensatioun soup ee Komfort ass, kënnt Dir léiwer Är Séiss aus Vull. D'Zann an Zopp a Waasser kann duerch 2 Téi vun dëser mëttlerweisser Sauce ersat ginn . Oder Mëllech oder hallef Millioun u Kondensatioun fir eng méi räiche Sauce addéieren. D'Rezept rufft fir eng Kriis vu Poulet Suppe, awer Crème vu Sellerie oder Crème vu Pilz kann benotzt ginn, wann Dir et virzitt, oder wann dat wat Dir an der Hand hutt.
Wat Dir braucht Dir
- 8 ounces Ee Puder (mëttler)
- 1 Pfund Erdwurst
- 1/2 Päck gehackt Ënn
- 1/4 Coupe gehackt gréng Klackespär
- 1 (10 3/4-Unze) Crème vun Héngersuppe
- 1/2 Kuffer Waasser
- 1/4 Tepis Salz (oder fir ze schmaachen)
- Frësch gemoolt schwarz Pfeffer, fir ze schmaachen
- 1/2 bis 1 Coupe Frittérie (gebrénkt)
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 350 F.
- Liichte Botter eng flaach 2-Queckspezialist oder e sprëtzen et mat dem Kierölspray.
- Kook d'Nuddelen an engem Dëppe kochend gesalzestem Waasser no der Package Richtungen. Drain an enger Koler koumen a lassginn.
- Verbrannt de Wipp an eng grouss Séisswäin a fügt d'gehackte Zwëschenzäit a gréng Klackespär.
- Sëtzt de Fanger op mëttlerer Hëtzt a kachen, rëeeg, bis d'Wurst eng Brong a Geméis ubelaangt. Drauwen aus überschneiden Tropfäen.
- An enger grousser Schossel kombinéieren d'Zoossagemol mat der Sahne vum HuhnSoup, Waasser a gekacht Nuddelen. Gitt Taste an Salz a Pabeur, wéi et néideg ass.
- Spull d'Mëschung an de preparéierten Backpulver. Sprengt mat zerbriechelten Zierrénger.
- Fëllen an den virgeheescht Orakel fir ongeféier 30 Minutten, oder bis waarm a faalteg.
Prep Tip
- Bréngt consideréiert eng grouss Quantitéit vu Wipp an aner Arten vum gemittleche Fleesch vir d'Zäit fir d'Mier während der Woch. Saison wéi Dir Loscht hutt oder ze addéieren wann Dir se an e Rezept benotzt. Fruucht Brong a gutt gefruerenen Buedemfleesch a Mielgréisst Portioune fir bis zu 3 Méint. Vergewëssert Iech all Container mat dem Numm an dem Datum.
- De Kasserol fordert eng Topping vu gebridderte frittéiert frittéisen Zwiebelringen, awer mat Botterbroutelbuttek géifen och schaffen. Oder sprangen de Krounentpiller an iwwer 1 Téi op Zerkleed Cheddar oder Cheddar Jack Kéis op der Kasseroll just ier se aus dem Ofen stinn.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 497 |
| Total Fett | 27 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 12 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 1,506 mg |
| Kuelenhydrater | 41 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 21 g |