Dëse Crock Pot White Chicken Chili ass eng klassesch Kombinatioun vu Huewen, wäiss Bounen, Mais a Gespiichter. Kee Schlaach gëtt am Rezept benotzt. Dank Teri fir dës luesen Hënn Huhn Chili Rezept ze hunn.
Kuck och
Häerzenslack Chili Chicken Chili
Wat Dir braucht Dir
- 6 Huetschneiden, Haut a überschreiden Fett ofgeschaaft
- 1 Coupe gehackte Ënn
- 2 Néi
- Knuewel, fein gehackt
- 1 1/2 Tupfen
- Poulet Bouillon
- 1 Teelöffel Buedemerkumm
- 1 Iësstroossgetrunken Blat Oegàno
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon
- Tabasco Sauce
- 2 Dosen (ongeféier 15 Unze wéi) grouss nëlyseg Bannen, verdréint, gespillt
- 1 kann (12 bis 15 oz.) Mais, drainn
- 2 Tablett. gehackt frësch
- cilantro, fakultativ
Wéi et et mécht
- Mix Zon, Knuewel, Huhnbriese, Kumin, Oregano, Salz a Tabasco an 3 1/2 bis 6 Quarz Kaff Pot. Huelt Huewen Knechte.
- Deckt a kacht op LOW fir 4 1/2 bis 5 1/2 Stonnen, oder bis de Poulet gutt ass.
- Huelt d'Huusen a wäiss Fleesch vu Knätsch; schneiden oder zerfetzen Huhn. Kuckt d'Knäpsch a verwandelen Huhn op crockpot.
- Stier an Bounen, Mais an Zilantro, wann Dir se benotzt. Deckt a kukkt op ongeféier 30 min. Oder bis e staarkt waarm.
Dir kënnt och gär
Nuddelen Huesch Chili mat wäiss Beans
Lieblingslack Cooker White Chicken Chili
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 646 |
| Total Fett | 10 g |
| Gesat huet | 3 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodium | 201 mg |
| Kuelenhydrater | 101 g |
| Diabetesfäegkeet | 22 g |
| Protein | 41 g |