Dëse Mëllech Rezept kënnt vum selweschten alen alen mat Call for clams, Knuewel, Brout Kriibs an déi selwecht Basiswuere. Wow Är Gäscht mat neie Gutt.
Wat Dir braucht Dir
- 2 kg medium Champignons (ongeféier 3 Dosen)
- 1 kann (7,5 Unze) gehackte Clams
- 1/2 Dritt Botter
- 1 Knuewelken (Fein gehackt)
- 1/2 Brout Kribbelen
- 1/4 Petzel (frësch, gehackt)
- 3/4 Teelstoun Salz
- 1/4 Teaspoon schwarz Pabea
Wéi et et mécht
- Stechebuch aus Pilzen; Mince stämmt a lassgeschalt ginn. Place Pilze Koppelen op engem liicht geölte Rack am richtege Pan mat gerundelter Säit erof. Op d'Säit leeën.
- Drahthalmen, Reservéiert Flësseg.
- An enger grousser Socket op mëttlerer Hëtzt, Schmelzbetter.
- Pinsel emol Botter op Pilzkappen.
- An de Rescht Botter an de Séisswaasser, d'Gerbecht, d'Knuewel, an d'reservéiert Flësseg vun der Mëllechstrooss bis bei de Pilzblocken sinn zousätzlech, ongeféier 4 bis 6 Minutten.
- Stir an Palmen a weider Ingredienten. Spoon Clam Mischung an Pilz Kappen.
- Huelt de Pan op den Ofen a brong Pilze fir 7 bis 9 Minutten, oder bis Champignons zë brengen an d'Fette gëtt gebroden.
Dir kënnt och gär
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 45 |
| Total Fett | 3 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 97 mg |
| Kuelenhydrater | 4 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 2 g |