Huele Flügel sinn ëmmer de Hit vun der Party, a si si ganz einfach fir ze preparéieren an ze waarm ze ginn fir ze servéieren. Benotzt d'Marinad fir Hënn Flügel oder Drumettes.
Dës Hick Flügel sinn subtile gewiesselt, ähnlech wéi all déi léifsten asiatesche Flüchtlingen. D'Marinade fiert den erfollegräichen Aroma. Alles, wat Dir maacht, se dräimol am Dachkadeler ze marinéieren, se ze drenken, a Baken. Dat ass alles wat do ass.
Wann Dir e fréie Start starten, kombinéieren d'Hënn Flügel a Marinade e Dag am Viraus oder bis zu zwee Deeg, ier Dir ufänkt ze koennen. Dës Marinade enthält just de gudde Balanc vu Säure a koennt Ueleg mat Aromen fir Aroma. Wëllt Dir méi Zutaten addéieren. Schnappter oder gemierkt Knuewel oder fein gehackten Zwillinge sinn och excellent Ergänzunge wéi. Bei der Hëtzt, add asiatesch Stil Chili Sauce (Sambal), Cayenne Pfeffer, oder e puer roude Päiperblat. Sriracha Sauce ass eng aner Méiglechkeet. Garagéieren de Flügel mat e puer Sesam Séis oder geschnidden gréng Zwiebel wann Dir gär hätt.
Serve d'Flilleken zesumme mat der Sauce (kuckt d'Marinade-Sécherheetspitzen ënnert dem Rezept) oder benotzt een aner asiatesch-typesch Dipping Sauce . Eng kommerziell oder selwergemaachte séiss a saus sauce oder Plum sauce sinn och gutt Choixen. D'Rezept ass ganz einfach fir eng grouss Versammlung oder Famill.
Wat Dir braucht Dir
- 16 Hick Flüelen (ganz, 32 Stéck beim Ausschneiden)
- 1/2 Kuch Soja Sauce
- 1/4 Schéier Sherry (oder Rice Wäin)
- 1/4 Téi Geméiswierk
- 1/2 Iessen Teppe (Mager)
- 1/4 Teelöffel Nuechten (Buedem)
- 1/4 Teaspoon Fennelzorten (verbrannt)
- 1/4 Teelöffel schwaarzt Pär (gréng)
Wéi et et mécht
- Mat Hëllef vun engem scharfen Messer oder Gefligel Schäerft e Huetflügel duerch all Gelenk maachen, fir dräi Stécker ze maachen. Verzicht de tippe Port. Wieder mat de Rescht Flécken.
- An engem netreaktiven Behälter oder Nahrungsspeicherbeutel kombinéieren déi verbleiwen Zutaten. Fügt d'Fligelbicher a gitt d'Tasche un. Marinat am Kältekaderen fir 3 Stonnen, Dreckbecher heiansdo fir all Flügel ze beschützen.
- Den Ofen bis 375 F.
- Hunneg Hënn Flügel ze verdrängen an se op e geräiftem Backpëllen ze setzen.
- Bake an de virgemaachten Ofen fir 30 Minutten, dreift emol während der Kiche bis d'Hickeblügungen gutt brong a fäerdeg sinn.
- Serve mat der Dip vun Ärer Wiel.
Wéi wärend Chicken Chicken Wings Warm fir ze servéieren
Huelt déi waarme gekachten Fliger an engem luesen Haff (oder Chaf schmaache) an setzen se fir waarm ze ginn. Wann Dir d'Flilleken e Dag am Viraus mécht, ze verkafen bis den nächsten Dag. Reheat se an engem 350 F Ofen bis 165 F, ier Dir se an de luesen Häerz fiert.
Tipps
Marinate an netreaktiven Containeren, wéi Glas, Edelstahl oder Plastik (Nahrungskraaft). Fir séier a liichtfäeg ze botzen, en seetbarer Nahrungsaufgabebeutel benotzen. Immer ëmmer marinéiert Liewensmëttel an de Frigo, an de Container bedeckt.
Wann Dir d'Marinade-Mëschung als Sooss benotzen wëllt, ass d'beschte Léisung fir d'Ingredienten ze verdoppelen an d'Hälfte vun dësen ze halen fir als Sauce ze benotzen; Benotzt der aner Halschent, fir de Huet ze marinéieren an dann ewechzehuelen nodeems de Poulet geläscht. Alternativ kënnt Dir d'gebrauchten Marinade zu enger voller Koel bréngen, déi all schiedlech Bakterien zerstéieren.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 2453 |
| Total Fett | 147 g |
| Gesat huet | 39 g |
| Ungessereiert Fett | 61 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodium | 1,727 mg |
| Kuelenhydrater | 1 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 264 g |