Dës quick Huhn Kasserol ass ee ruffen Zäit an Zäit erëm, fir d'einfache Grënn, et ass net nëmme séier ass et einfach an esou lecker.
Dëst ass e Basis-Schnell-Huhn Casserole-Rezept an aus dësem, Dir kënnt eng Art vu Poulet Kasserollen Dir wëllt. Verschidde verschidden Geméis oder Kraider; heiansdo ginn ech kleng Stéck Speck, d'Rezept ass och léiwer mat e puer wäisst Trapp méi 10 Minuten virum Enn vu Kachen, dat ass vläicht méi franzéisch wéi britesch.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Zoppeläffel Geméiswierk
- 8 Hiren Oberscht
- 6
- Schoosstüren , geschleeft a véierter
- 2
- Muerten , geläscht a geschniddener déck
- 4 Unzen / 110g wäiss Meiglechkeeten, gereinegt a däischter geschnidden
- 8 nei Gromperen, erofgebaut a véierter
- 2¼ Pints / 1 Liter Huehlager
- 1 Zoppeläffel rappeléiert flaach Péiterslaf, plus Blieder fir Garnéieren
- 12 Schwaarzen Oliven
- 2 Tablesch Creme fraiche
Wéi et et mécht
Servéiert 4
- Hëtzt e grousst Ofen-Beweis casserole iwwer eng mëttlerer Hëtzt vläicht vläicht net ze hefteg ze maachen oder d'Ueleg fëmmen.
- Fuert den Ueleg an d'Kasseroll an d'Hëtzt erhéigen bis en waarm awer erëm, net fir ze fëmmen. Doduerch 4 vun der Poultäsch gehuewen an d'Schéi verstoppt ëmmer am waarmen Ueleg, bis d'Brong ganz wäit ass. Fuert aus der Pan, fuers op engem Handtisch fir ze drenken an eng Säit ze halen. Wieder et mat de Rescht 4 Schéi.
- Sidd d'Fanger scho gebrannt, an d'Wëldschap un d'Véierel Scholden, d'geschnidden Mieres, d'geschniddene Champignons an d'Véierel Kartoffel. Stir grëndlech fir sécher ze sinn, datt all d'Geméis mam Ueleg abegraff sinn.
- Zréck de braunen Huebegefässer op d'Kasseroll, gitt iwwer d' Huewen op. Deckt d'Kasseroll mat engem festen Deckel a kacht 20 Minutten op enger mëttelhafter Hëtzt an d'Kasseroll sollt Blubberen, awer net heefeg këssen.
- Huelt d'Péitert an d'Olivien, nees mat dem Deckel erof a koennen fir eng weider 15 Minutten oder bis d'Kartoffelen zielen. wann se duerch eng scharf Messer duerchbrach.
- Huelt vun der Hëtzt d'Kasseroll aus der Hëtzt, réck an der Rahm, garnéiert mat der Péitert Bléi a servéiert.
- De Kasserol huet vill Geméis schonn am Dagesgeschir, sou datt méi ass net néideg. Crusty Brout ass awer e Must fir fir d'schéi Jusen opzemaachen.
Alternativen zu der Basis Casserole
D'Rezept uewe steet fir e Basis (a lecker) Geriicht. Dir kënnt mat Alternativen spille fir Äre Präferenzen ze spillen. Schmaacht d'Kraider fir den Ästragon, deen e klassesche Kraider ass fir Huebe.
Huelt d'Olivebrauchten an d'Creme fraiche aus, andeems d'Konserven Borlotti oder Harricot Blanc Bannen anstatt bäibehalen.
Huelt d'Olivebierg awer d'Creme fraiche entfernen a kënnt eng Kanne vu geschmiert getommt Tomaten.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 2051 |
| Total Fett | 100 g |
| Gesat huet | 27 g |
| Ungessereiert Fett | 42 g |
| Cholesterol | 560 mg |
| Sodium | 748 mg |
| Kuelenhydrater | 92 g |
| Diabetesfäegkeet | 12 g |
| Protein | 187 g |