Dës Pierogi Füllung ass mat Proun gemaach, déi näischt méi wéi getrocknegt Plummen sinn. Wann d'Kellermais gekacht ginn ass, si se plump an et ass wéi frësch Plum.
Alternativ kann de Pierogi -eeg gefüllt ginn mat powidla śliwkowe - Plum butter, dat ass ähnlech wéi déif Botter.
Sweet Pierogi fir Dessert sinn allgemeng. Si ginn normalerweis mat geschmëlzene Botter an enger Staubung vu Kär oder Zocker Zucker.
Hei ass eng gréissere Foto vum polnesche Prune-Buedem Pierogi.
Wat Dir braucht Dir
- 20 Prinzen (mat Gruef, fir Aroma)
- 1 Étude Zocker
- 1 Zessellier Zitrounejus
- 1 Zëmmlechteliewen
- 1/2 Teelöffel Nuechten (Grond)
Wéi et et mécht
- Plaz ganz Prongen an engem mëttleren Téi, deckt Waasser mat 1 Zoll méi Pléiwer. Bréngt e Kach, bréngt Zocker, Zitrounejus, Zimt a Nietgen. Deckt an ofgeschalt d'Hëtzt. Loosst 15 Joer gedauert. Wann et cool genuch ass fir ze verhandelen, ze drenken, verwinnt Zinnebuchstéck a fuere vu Pudder aus. Loosst ët komplett maachen. Kéiskäusche bis fäerdeg ze benotzen.
- Fatz Eegeschoss Folleg am Zentrum vun all Stéck Teesch vun der Wiel.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 2181 |
| Total Fett | 4 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 26 mg |
| Kuelenhydrater | 577 g |
| Diabetesfäegkeet | 32 g |
| Protein | 22 g |