Louisiana Mussel mat Pasta

Dës Louisiana-Stil Musel maachen eng fantastesch Miel fir zwee mat Nuddelen. De Séiss ass eng schaarf Sauce mat Tomaten, Knuewel an d' "helle Trinitéit" vu Cajun Kichen gemaach.

Fir Véier als Appetit ze servéieren, d'Nuddelen ausginn an déngen mat der Sauce, zesumme mat Knuewelbrot oder geschnidden Franséisch Brout.

D'Rezept kënnt relativ einfach verdoppelt.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Scrub de Muselen ënnert kierendem Waasser a beseet all Bieren * si kënnen hunn. Maillot Bauer-Moustelen hu scho schéi ganz gutt an si hunn manner Bieren, also keng Suergen, wann Dir kee weess. Mëssbrauch oder beschäftegten Muskelbunnen ausgedeelt a jidderengem, deen op en Enn nach lass geet.
  2. Op engem grousse Lagerpot oder hollänneschen Ofen iwwer niddreg Hëtzt, Schmelzen d'Botter. Huelt d'Miel a kuken, ëmmer rëm fir 5 bis 7 Minutten ze réieren, oder bis de Roux hellbraucht oder "blond" ass.
  1. Füügt d'Ziil, d'Päffercher an d'Sellerie; ze réieren mat dem roux ze mëschen. Deckt a killt méi niddreg Wärme bis 6 bis 8 Minutten, bis d'Geméis erweecht ass. Stir zäitlech.
  2. Stier an den Tomaten, Tomato Pâtisserie, Bouillon oder Clam Juice, an Zitroun Juice, zesumme mat der Cayenne a schwarz Pfeffer an Oregano. Simmer Sauce, onkloereg, rëm gelegentlech rëm, 15 Minutten oder bis zu Verdicktes.
  3. Fügt d'Méisselen an d'Sauce; erofsetzen. Deckt an sech weider iwwer déi niddreg Hëtzt vun 5 bis 8 Minutten ze schéissen, bis d'Muselen opmaachen.
  4. Iwwerdeems bréngt de Linguin an de kochend gesalzene Waasser duerno Päekleit guidéieren. Drain.
  5. Déi geprofften Muselbiller un eng grouss Schuel eräuschen a keng onopdeckte Muselbäll ginn.
  6. Gitt d'Sauce a koscher Salz oder Salz Salz, wann et néideg ass.
  7. Divisioun d 'Nuddelen tëschent zwee breed, shalleg Schalen. Arrangéiert d'Muselen um Nuddelen. Spounauce iwwer all.

Op Wonsch servéiert mam Knuewelbrot oder Franséisch Brot .


* D'"Barden" op Muselen sinn Faseren, déi hinnen hëllefe mat aner Muselen a hart Surface ze hellefen a si méi verbreed op wilde Muselen. Fir e Béier ze rauszefannen, se nëmmen an der Géigend vum Mëllelbamben ze huelen an e gudden Tug ze ginn.

** D'Muselen gi selbstverständlech sëlleche Liquiditéiten an der Sauce verëffentlecht wéi se hunn, sou datt d'Sauce geheit huet, nodeems d'Muselen geheescht hunn, ier méi Salz gëtt.

Dëse Rezept léisst zwee Haaptgeritten mat Nuddelen oder Véier Appetitore servéiert (mat oder ouni Nuddelen).

Verknäppt

Will ass Crock Pot Fisherman's Stew

Einfache Butter an Herb Baked Oysters

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 2171
Total Fett 49 g
Gesat huet 17 g
Ungessereiert Fett 14 g
Cholesterol 300 mg
Sodium 2.879 mg
Kuelenhydrater 275 g
Diabetesfäegkeet 18 g
Protein 150 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)