Hummer Macaroni a Kéis Kasserol

Dësen Hummer Macaroni a Kéis ass eng gehait Versioun vun engem alen Favorit. D'Geriicht kann mat Krab Fleesch, Kobbel, Kaffi oder Garnelen gemaach ginn oder eng Kombinatioun vu Mierfbëscher benotzen.

De Kasserol beinhalt d'gedämpfte Gären, awer fillt sech frësch aus Benzin a Mieres ze benotzen, geschnappten Spinat, oder vergiess d'Geméis aus ganzem.

Kuck och
Lobster Macaroni Salade

Wat Dir braucht Dir

• 8 onbedéngt Angscht Macaroni
• 1 bis 1 1/2 Tubaks flotten an Hummer Fleesch
• 2 Teaspoon Zitrounejus
• 3 Eispalotten
• 3 Dësch Miel
• 1 Iessel Salz
• 1/8 Eeërbecher
• 1 1/2 Schaf Milch
• 1 Toun Schwaarz Cheddar Kéis
• 1 Eeel Dron secher Senne
• 1 Package (10 Unzen) gefruerene Kräizen, ongeféier 1 1/2 bis 2 Téi, gekacht

Wéi et et mécht

1. Richtungen fir Hummerster.
2. Cook Macaroni wéi op Päischtsgeriicht opmaachen; zeréck an zréck an de Spull oder Kettel.
3. Hummer an eng mëttlere Schëller; mat Zitrounejus sprëtzen.
4. Schmelz Botter an engem mëttleren Fanne; d'Miel, Salz a Pärp. Lues addéieren Mëllech, ëmmer réieren bis Séiss Verdickung a Kachen fir 1 Minute. Spoon drun ca. 1/2 Tack vun der Sauce iwwer den Hummer, mëcht e mëllen.
5. A weider Sauce ginn iwwer de gekachte a geregelte Macaroni; rif a Kéis an Senf.

1. Spoon Macaroni-Mëschung zu engem 1 1/2 -quart verbidden Bakbutt; Top mat Hummerstermolerei.
2. Kuckt an packen op 350 F fir 30 Minutten, oder bis waarm a faalteg. Saison gekachte Erbëss mat Botter, Salz a Pabeier. Spoun ronderëm den Rand vun Hummer-Kasserol direkt virum Déngscht.

Dir kënnt och gär

Kälte Hummer mat Mimosa Dressing

Créme Lobster Newburg

Hummerstack

Hummer Rolls

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	219
Total Fett	12 g
Gesat huet	7 g
Ungessereiert Fett	4 g
Cholesterol	53 mg
Sodium	344 mg
Kuelenhydrater	16 g
Diabetesfäegkeet	3 g
Protein	11 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)