Dëse luesen Hicker-Suppe ass lues a schaarf Tex-Mex-Aroma. Enchilada Sauce, Tomaten, Pärelen an e puer aner Geméis Aroma dës fabelhaft Huhn Suppe. Huesch Knäppercher an Bounen ginn de Protein an der Zopp zesumme mat zimlech scharf Kéis.
Fir méi zousätzlech Hëtzt benotzen d'Päckcheck Käse an der Zopp an d'Top mat extra zerschnidden Kéis. Wann Dir et manner schaarf wéi, léisst d'Jalapeno-Pärp eroflueden an e mëller Kéis benotzen.
Gitt Iech dës lecker Suppe mat Tortilla Chips oder Stécker. Benutze storegeschneiderte Tortilla-Strips oder kuckt d'Tipps a Variatiounen fir ze léieren wéi et selwergemaachte gebraten Tortilla Stripen ze maachen. Gréng oder roude Klacke Pärelen sinn eng mëll Alternativ zu Jalapeno Paprika, an geschnittene Saudispumpen eng aner Méiglechkeet. Wann Dir keng Creme vu Huewes Suppe op der Hand hutt, fillt sech gratis fir Rahm vun Sellerie oder Creme vu Champignonsaatz ze benotzen.
Dëst ass en exzellente Plat um fir eng Party oder Tailleft ze maachen , an et ass ganz einfach mat engem Publikum méiglech. Huelt et un d'Spill an du bass et lues vum luesen Herd.
Wat Dir braucht Dir
- 6 Gutt ouni Hënn vu Schëpp
- 1 grouss Zett (gehackt)
- 1 (15-Unze) kann schwaarz Bananen (oder Pinto Bannen drainéiert ginn)
- 1 (14,5-Unze) kënnt Tomaten (mat Jus oder Zesty Chili-Tomaten)
- 1 (10-Unze) kann roude Enchilada Sauce (mëll oder mëttler)
- 1 (10 3/4-Unze) Crème vun Héngersuppe
- 1 (8-Uénger) Maillot (verdéift oder 1 Tafel gefrorene Mais Kernelen)
- 1 (4-Unze) kann mëll grong Chili Pepper (gehackt)
- Optional: 1 oder 2 Icedelekonschelen jalapeno Päpp
- 1/2 Teaspoon Buedemerkumm
- 1/2 Zephill Knoblauchpudder
- 1/2 Teaspoon getrocknegt Blat Oegano
- Dashkouser Salz a frësch terrible schwaarze Pärpert (fir ze schmaachen)
- 1 Téi Mëllech (oder hallef Halschent)
- 1 1/2 Tupfer verschmuelten Cheddar Kéis (Cheddar Jack, gedeelt)
- Garnesch: Tortillen
- Optional: Sour Creme, Guacamole, gehackt gréngel Zwiebel
Wéi et et mécht
- Trimm den Hühnentäppchen, entschäerft Fett. Huelt de Huesch an d'kleng Stécker an addéiere fir de luesen Häerz. Füügt d'geschnëtztent Ueleg, Bounen, Tomaten, Enchilada Sauce, Crème vu Poulet Suppe, Mais, Chili Peppers, Jalapeno Pepper, wann Dir benotzt, Kumin, Knoblauchpuder a Oregano.
- Deckt de luesen Haff an de Suppe op 6 bis 7 Stonnen ze kachen oder fir 3 bis 4 Stonnen héich.
- Huelt d'Mëllech oder d'Hallef an der Hallef mat ongeféier d'Hälschent vum zerzaachene Kéis. Kuckt och Salz a koscher Salz a frësch Buedem schéissen, fir ze schmaachen. Hëtzt duerch.
- Top Portioune mat den verbleiwen zerfallene Kéis an Tortilla Chips oder Streifen, wann Dir wëllt.
Tipps a Variatiounen
- Homemade Fried Tortilla Strips: Scheiwen 2 bis 3 Mais Tortillas a hallef an duerno Scheiwen an 1/2 Zollstreifen. Fritt an hënneschte Ueleg (ongeféier 350 F) bis zu Golden. Maacht gutt op Pabeier Handtücher.
- Wann Dir Iech häerzlech wëll virstellen, kënnt Dir d'Dëse Creme vun Hühnsuppe mat 2 Taupe-décke saisonal Velosauce mat Hënnestéck ersat ginn. Wann d'Séiss Mëllech enthält, addéiere se niewend dem Enn vum Kachen zesumme mat der Mëllech. Hëtzt a servéiert.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1470 |
| Total Fett | 75 g |
| Gesat huet | 27 g |
| Ungessereiert Fett | 27 g |
| Cholesterol | 374 mg |
| Sodium | 839 mg |
| Kuelenhydrater | 67 g |
| Diabetesfäegkeet | 12 g |
| Protein | 127 g |