Crispy Filo Wurst Egg Bake

Maacht dësen exzellente Päerdsspezialist fir Filo Sausage Egg Bake d'Nuecht, ier Dir et ze déngen wëllt oder e méi laang Lagerung fräisetzen. Et ass knackeg, brong, séiss a lecker an 50 bis 60 Minutten.

Dëse Rezept kënnt laang kucken, awer wann Dir de Geméis gehackt gëtt ass et ganz einfach zesummen. An et ass einfach spektakulär. Et ass perfekt fir e Brunch fir d'Firma, oder fir op Chrëschtdag oder Ouschtermënsch ze déngen. Alles wat Dir braucht fir ze déngen ze sinn ass e orangefarben Juice, e Kaffi a vläicht e puer séiss Brout oder e Kafferkuch .

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Mat engem groussen Zocker, schneiden 1 Äckerel Botter an Olivenueleg iwwer mëttlerer Hëtzt. Sauté rout Pfeffer, Zwiebel, Champignons a gréng Klackespär bis Tender. Fuere vun de Séisser aus a setze mat. An deemselwecht Skelett, brong Faulkos bis opkacht a net méi roueg. Drain a mëschen mat Pilzmëschung am Socket.
  2. An engem mëttleren Schossel gutt schmaachen 4 Eier. Stier an d'Wipp an d'Geméisung an de Séisswueren; Kachen a rous iwwer mëttlerer Hëtzt, bis Eeër si setze 5-6 Minuten. Add Havarti Kéis; vun der Hëtzt nidderzeloossen an iwwer 20-30 Minutten ze killen. An enger aner mëttlerer Schuel, kombinéieren Spinat, Ricotta-Kéis, erweecht Kéise, 1 Ee, Parmesan Kéis, Basil, Thymian.
  1. Desoléieren Filetplatine a bedecken mat Plastiksverdeelung a feindleche Pabeier Handtuch. Stéck een Blat an engem 13x9 "Glas Bakformulatioun." Pinselen mat e puer vun der geschmëlzene Botter Séi siwe fënnef Filoplacke a brengt mat Botter. D'Hälschent vu Champignon / Sauce gemengt iwwer Teig ze verbrauchen. Spektakel mat all Spinat / Ricotta-Mëschung Schicht a Botter mat Botter Véier méi Blieder Filo-Teig Spektakuläre Placken an Top, Filzstëftung an engem Diamant Form.
  2. Deckt Ofdeckt a killt fir 2 bis 24 Stonnen oder gutt ëmgerechent, a bis 3 Méint ze frustéieren. Wann d'Kältegefäerten, entdecken a Bak bei 350 F fëllen fir 50 bis 60 Minutten oder bis e gär a goufe Braun. Wann d'gefruerst, d'Nuecht noginn an de Frigo gebak, da Bakplaatz op 350 F op 60-75 Minutten opfëllen, bis owend a goldbraun.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 409
Total Fett 30 g
Gesat huet 15 g
Ungessereiert Fett 11 g
Cholesterol 159 mg
Sodium 589 mg
Kuelenhydrater 18 g
Diabetesfäegkeet 2 g
Protein 17 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)