Mailli Flocken Kribbelen maachen eng knusprech Iwwerdrockung op dës einfach gebackene Fëschfilet. De Fësch gëtt mat Botter, Zitroun Jus an Gewierer.
Huelt d'Dachs, cod, Pollock, Tilapia oder Är Lieblings Fësch. Wann d'Fillet ganz dënn sinn, passt d'Zäit no. Maacht d'séier décke Sauce fir mat de Fëschfileten ze goen oder eng selwergemaachte Remoulade-Sauce maachen .
Verknüpfung rezept
Oven Fried Haddock Fillets
Panko Crusted Oven Fried Haddock
Wat Dir braucht Dir
- 1 bis 1 1/4 Pond Fëschfileten
- 2 Kiabeloien Botter (geschmëlt)
- 2 Dëschfett Zitrounejus
- 1/2 Eeërkéis Salz
- 1/4 Teelöffel schwaarz Päfferk (frësch ground)
- Optional: 1/4 Teelaus Dill weed (getrocknegt)
- 2 Pappen Maillelbléien (zerschmiert)
- Optional: Schnell Tartar Sauce
- 1/2 Coupe Mayonnaise
- 2 Icedë vu Séiss Pâlo oder Kaper (gehackt)
- 1/2 Teaspoon Dijon Senf, oder fir ze schmaachen
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 350 F.
- Fett eng 13-on-9-Zoll Bakform.
- Wann d'Fëschfilet grouss sinn, bréngen d'Portioun vun Portioun.
- Kombinéiere Botter an Zitrounebaart an enger Schuel; op d'Säit leeën.
- An enger klenger Schossel oder Taart mëscht Salz, Päffer, Dill, wann Dir benotzt.
- Maacht d'Kaffi zerfetzen an eng breed, shalleg Schuel.
- Däiut e Stéck Fësch an Botter an Zitrounen.
- Séiss Salz a Dill gemëscht iwwer all Säit vu Fësch.
- D'Mantel mat de Maisblat crumbs.
- Fiert d'Fëllelen an der Pâtisserie vir a baken bis Fësch liicht mat enger Gabel, ongeféier 20 bis 30 Minutten, jee no der Dicke vun de Fëschfileten.
Schnapp Tartar Sauce
- An enger Schossel kombinéiere d'Mayonnaise, gehackte Piquéis oder Capers, a Senir. Stier ze vermëschen. Knäppchen a gereeche Gewierer.