Wann Dir Observatioun beobachtet, ass dat d'Zäit vum Joer, wann Dir bereet sidd fir Fleesch op Freides ze ginn, bis et d'Ouschterzäit ass. Obwuel dëst vläicht net komplizéiert gëtt, wann Dir net mat mëttlerem Fleesch Rezepter preparéiert gëtt, kënnt Dir Iech fir eng Loop iwwerhuelen, fir Mehl ouni Fleesch fir Iech selwer oder Är Famill ze bréngen. Besonnesch wann Dir e beschäftegten Zäitplang kritt fir opzehalen. Frot net awer, einfach Lieszeechen dës praktesch, gutt ronderëm Menü mat Fleesch-gratis Rezepter. Mir hunn Iech mat schnelle a liicht Fleesch fräie Frascht Iddie mat Fleesch ouni Iwwerhuelung a vegetaresch Diner Rezepter bedeckt. Vom mexikanesche Spruddel vu Burkissos a gudde gegrillten Kéis, zu creme Nuddelen an gesonde Fësch, mir si sécher, datt dës Rezepter vill Leit sinn. Genéisst dës lecker, Lent-freede Miwwel Ideeën, déi wahrscheinlech och an Ärem Kach Repertoire bleiwen, och wann d'Ouschter Sonndeg ass komm.
01 08
Vegetaresche BurritosJolinda Hackett Maacht Freidegmatch vill méi spannend wéi eng Basisbecher vu Cereal, mat dësem einfache mexikanesche Rezept fir vegetaresch Bananen a Reisburritos . Wann Dir Residenz Reis, eng Kanoun vu Bounen hutt, a puer Mexikanesch Gewierz am Haus, hutt Dir all déi Fixéierungen déi Dir braucht, fir dës schmuele, häerzfrëndleche Prënzenhochzäit ze ginn, déi Iech en Energieverbrauch behalen kritt Dir Iech mat Ärem Mueren. Dëse Rezept gouf fir vegan Frëndschaftsmätscher geschaf, awer fille sech ze fréi ze brennt Eeër , wann Dir se genéisst, fir extra Protein.
02 08
Crockpot Lentil SoupBill Boch / Getty Images Crockpot Lentil Soup ass e fabulous Rezept fir déi drizzly Fréijoer, wann Dir eppes braucht fir Äre Bauch ze waarmsten. Fill, trottend vegetaresch LentilSuppe ass och preiswert an super super einfach ze preparéieren mat Ärem vertrauenswürden crockpot . Maillot mat engem Protein, dat häerzlech Soup Rezept ass e Gewënner fir Famillje Lunches op friessfreides Fréijoer während Lent.
03 vun 08
Schnell an Easy Tuna TacosBob Berg / Getty Images Fish Tacos sinn e Lieblingsfuere vum Familjen, deen Dir fir Är Wochendaarbecht Rotatioun ubelaangt, och nach Lent ass eriwwer. Dëst séier a liicht Thunfisch Tacos Rezept benotzt Fësch Fësch, et mécht en exzellente Rezept fir beschäftegt Deeg, zum Mëttegiessen oder e méi héicht Dinner. Et ass och fäerdeg an just 10 Minutten!
04 vun 08
Gegrilltes Cheese SandwichGegrillte Kéis Sozial Hutt Dir dat net gär, wann d'einfache Saachen déi bescht sinn? Wann et esou ass, sidd Dir sécher datt dëst fantastescht Kärzell-Sandwich Rezept mat nëmmen dräi Zutaten ass, déi just d'best Froe Kéiszëmmerenformel sinn a wéi och d'perfekt Fleesch fräi auswielen fir Lent Friday Lunches. Elo einfach ze maachen a Perfektioun ze iessen, dat ass sécher, ee léiwen e Favorit fir lunch Sandwich Rezept ze ginn.
05 08
Lemon an Herb TilapiaArthur Kwiatkowski / Getty Images Fësch op Freides fir Lent ass eng gutt observéiert Traditioun. Dëse leckere, nëtzlech a schnelle Dinner Rezept ass eng wonnerbar Manéier fir de mëllen, delikaten Aroma vun Tilapia zum Dinner ze genéissen . Tilapia-Fëschfilet ginn mat Botter, Zitroun a Kraider aromatiséiert an an den Ofen fir e gesonden an schmaache Entree gebacken, deen just 30 Minutte nomm ass. Maacht en immens familljefrëndlecht Essen mat gedämmegem Geméis an e puer waarme Rice oder e Bakbouté.
06 08
Geméis Lasagna Mat Alfredo SauceApaltynowicz / Getty Images Dës Lasagne Rezept , déi voll mat Geméis, Kéis an eng cremeg Sauce verpackt ass, ass esou lecker an zefriddestellend, Dir wäert egal sinn datt et kee Fleesch ass! Fréch gehackt Geméis ass e Layer mat enger erfreet Geméis aus Ricotta, Mozzarella Kéis , an eng einfach Alfredo-Stuff Sauce mat Parmesan Kéis, fir dës vill ausgeroust Familldag Rezepter ze kreéieren.
07 08
Crémé Mushroom PastaGMVozd / Getty Images Pasta dishes sinn eng Haapel fir déi meescht amerikanesch Famillien an et ass einfach ze preparéieren Pasta Rezept ass sécher, ee Favorit am Haus ze ginn. Een einfache, grousser Degustpilosoassis ass op de léiwen waarme gekacht Nuddelen, fir eng cremeg, e impressionnant Fleesch-Rezept, dee perfekt fir Sonndesabend oder wann Dir gär Gäscht , bei Freides während der Lent kënnt.
08 08
Vegetaresch Chili a Cornbread CasseroleAlan Richardson / Getty Images De Geschmack an Texture vum Fleesch erënnert am Freideg während der Lent? Keen Problem - dësen vegan a vegetaresche Chili Rezept , deen mat Buedembeefsënneraart gemaach gëtt, hält Iech ëmmer zefridden, bis d'Ouschter kënnt! Plus, et ass an engem leckere Maisbrat packt a gebacken, fir eng Mëngerfëllte Platen, déi Är Famill Iech bieden wäert erëm an erëm. Mat Bounen mat der Mëschung fir méi Protein huet d'einfach Fleeschlessi Chili casserole an e puer Minutten preparéiert, fir datt et e super Rezept fir déi beschäftegt Freidesnuecht op der Hand war.