Veganer wiisst och Maisebrécken! Kichelcher Maisebraten, gebak ginn am Uewen an engem Goss Stécker, ass traditionell südlännesch Favorit. A wann Dir vegan bass, musst Dir net verpassen. Vegan Maisbreak ass eng vun de populäersten Vegan Rezepter Leit wëllen direkt als neie Vegan probéieren. Folks Léift hir Maiskorst! Probéiert dës Milchfrei a Ee-gratis Versioun vun engem hausgemaachte Vegan- Zigarett Cornbread mat e bësse Jalapeno-Pärelen fir e bësse Ball.
Braucht Dir nach eng Kéier Bonus-Grënn fir dës Vegan-Zigarette Mais Bread-Rezept ze probéieren? Dës Versioun ass komplett raffinéiert Zuckerfrei, mat Ahornsirop fir e Séisswaasser anstatt raffinéiert Zocker. Perfekt fir Veganer oder soss een deen raffinéiert Zocker vermeit.
De Skillet Mauerbam ass déi perfekt Begleedung vun enger kompletter Fleesch ouni Zorten. Fänkt mat e puer südgebréisste Seitan "Huhn" , fatzeg Kriollenbriess an, a mat dësem selwergemaachte Maisebrumm, sidd Dir just an engem komplett vegetaresche a veganem südwestleche Miel gesat! A fir e südlechen Dessert? Wéi iwwer dëse vegan Schockela Rum pie oder einfach e reng komfortabel hausgemaachte vegan Brout Pudding. Genéisst
Wat Dir braucht Dir
- 1 1/2 Téi Séiss Mëllech (en aneren
- Net-Molkerei-Ersatzstécker ass gutt, awer einfach onverfuglech Séiss Mëllech ass bescht)
- 2 Tsp. Zitrounejus
- 1 2/3 Coupe all-purpose Miel
- 1 Coupe Maulkuerf
- 4 Tsp. Bakpulver
- 3/4 Tsp. Salz
- 1 Jalapeno Pärpert, rauch (oder fir ze schmaachen)
- 1 Coupe Mais Kernelen
- 1/2 Téi Obstakill oder Ueleg oder Ueleg
- 1/2 Kuch Ahelen Sirup
- Vegan Botter oder VeganMargarin fir Fettballers (ongeféier 1 Tess).
Wéi et et mécht
- Den Ofen bis 375F ofschrauwen. Fett eng 10 Zoll gegossene Stécker, a lass an d'Ouer setzen an et ze erhéijen.
- An enger klenger Schossel féieren d'Sojaschmilz a Zitrounejus un.
- An enger separater grousser Mëschung bitt d'Miel, de Maulbeam, d'Bakpulver, d'Salz an d'Jalapeno-Pepper kombinéiert. Setzt dës grouss Schuel mat
- An engem Liewensmëttelveraarbechter oder engem Mixer purem de Maillières mat dem Geméiswierk an Ahornsirop bis gutt, cremeg a gutt kombinéiert.
- Setzt d'Soja vun Mëllech a Zitrounesemes gemengt an d'gemëscht Mais an Oelgemeng kombinéiert. Duerno fügen Sie lues un der Miel Mëschung hinzu, rührt just bis kombinéiert.
- Huelt de Gossièren aus dem Ofen (vergiesst net - et ass waarm! Wielt vläicht beim Ausbroch vum Oued a behandelen). Füügt d'Veganbutter oder d'Magarine op d'Settech, dréint et drëm, de Fäegkeete gutt ze bréngen, och d'Kanteen esou vill wéi méiglech) a fir et ze schmëlzen. Dës Schicht vu veganer Botter oder Margarine ass wat Dir Är hausgemaachte Fudder Mais bréngt hiren charakteristesche (a lecker!) Knusprech Bunn a Kanten.
- Soubal d'Veganbutter oder d'Magarine ganz ofgeschloss ass, gitt d'preparéiert Maisebrotstécker an de gefriessene Séisswäin an zréck op den Uewen zréck bis 25 Sekonne fëllen, oder bis liicht goldbraul.
Genéisst Är selwergemaachte Vegan-Zänn Maisebrot!
Kuck och:
- Einfach vegan Rezepter fir ze probéieren
- Déi populär Vegan Rezepter
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 328 |
| Total Fett | 18 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 10 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 664 mg |
| Kuelenhydrater | 40 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 4 g |