Spiced Pork Loin Brutt An Sour Cream Gravy

E gudde Gewier iwwerdréit deck dës allergesch Keeltesch Schweine loin extra extra, an et ass sou einfach fir ze preparéieren a braten. Serve mat der séisser Crème Sauvail oder maacht Iech eng Mushroom Madeira Sauce fir mat engem fabelhaften alldeeg Familljeminten oder Sonndesabend ze goen.

Schéisse dës leckere Koch a gebacken a servéiert mat gebakene oder Mëscheparty an e Geméis-Side-dish oder gréissen Zalot.

Kuck och
Kachen Kaffersaatz Ananosporken Brout
Orange Braised Pork Loin

Wat Dir braucht Dir

• 1/2 ze grouss dralens Paprika
• 1/2 Teaspoon Bierg Koriander
• 1/2 Teaspoon Buedemerkumm
• 1/2 Teaspoon Buedemascht
• 1/4 Eeërbecher Ingelsen
• 1/2 Eeër Salz
• 1/4 Teaspoon Buedem schwarze Päfferi
• 1/4 Ionstéck Knuewelzpudder
• 1 Schmeichele Schlaange Lappen Brat (ca. 3 Pond)
• Fir d'Sour Cream Gravy:
• 3 Eispalotten
• 1 mëttlerer Schläif (fein gehackt)
• 1 Knuewelken (Knéckelen)
• 1/4 Coupe all-purpose Miel
• 1 1/2 Tupfen Low-Natrium Hënn aus
• 1 Drëcke Séiss Crème
• Salz a frësch terribel schwaarz Päpp ze schmaachen

Wéi et et mécht

1. Kombinéieren de Paprika, Koriander, Cumin, Zimt, Ingwer, Salz, Pärpert an Knuewelzpulver.
2. Wärmeschuel op 425 F (220 C / Gas 7). D'Brat d'Spiessprayisauë bréngen an all Netting ze bidden. Frued de Brat ganz mat der Gewierméisung.
3. Kuckt op d'Kockel op enger Rack an engem Bakbecher oder Bratpfanne a brŽack en 10 Minutte am Ohegemëttel.
4. Gläichen fir Wär op 350 F ze reduzéieren a fir nach ongeféier 1 bis 1 1/4 Stonn ze braten, oder bis en Instant-Thermometer oder Ofofsonde am Zentrum vum décksten Deel vun der Brout kënnt op d'mannst 145 F, déi minimale sichere Temperatur fir Schwein , sou de USDA.

1. Huelt de Rastant op eng waarmt Plack, Zelt mam Folie, a lass et 5 Minuten laang virum Schlof setzen.
2. Serve de Brout mat der sauere Creme Traube, ënnert, mat mat Kraaft oder Bakbouten a Mais, gedämpfte Broccoli oder gréng Bounen. Saach Brout oder Maisbrecher ass och gutt mat Schweinegëtt.

Sour Cream Gravy

1. Schmelzen d'Botter an engem mëttleren Taustach iwwer mëttlere Hëtzt. Füsch de fein gehackt Schuttot an de Schnéiwene Knuewel. Saute fir 2 Minutten. Stier an der Miel bis gutt gemëscht. Kachen a Rousse fir 2 Minutten méi laang. Huelt d'Hënn aus der Kockel an ass weider ze koennen, ëmmer rührt ze sinn, bis d'Sauce verdickt huet.
2. Séiss déi séiss Creme an d'Soissgemësch. Kuckt just bis de Séi gutt gemengt an waarm ass. Maacht mol net.
3. Huelt d'Séi aus der Hëtzt an huet Salz a frësche Buedem schéissen, fir ze schmaachen.

Dir kënnt och gär

Spiced Roasted Pork Rib Braten mat Geméis

Loosst Cooker brong Zuckerlak

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	397
Total Fett	24 g
Gesat huet	11 g
Ungessereiert Fett	9 g
Cholesterol	103 mg
Sodium	413 mg
Kuelenhydrater	16 g
Diabetesfäegkeet	1 g
Protein	29 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)