Dësen einfache crockpot Rëndfleesch Rezept ass mat Rëndfleesch a gehackt Geméis gemaach. Gegrillte goufee Pilz soup mat roude Wäin mécht d'lecker Sauce, an extra Geschir kënnt vun engem schnellen Muer vum Fleesch, ier et an de lueste Kaffi hinzegt. Serve d'Sauce vu Rëndfleesch iwwert Nuddelen oder Reis a fatzeg Brocoli, gréng Bounen oder Englesch Kräizen fir eng zefriddestellend an agreabel Familljepause.
Et ass sou eng einfach Rezept fir ze preparéieren, an et ass mat Ingredienten déi Dir wahrscheinlech an der Hand hutt. D'Rëndfleesch ass lecker mat den Nuddelen, awer och mat seriséierte Kartoffel oder haas gekéident Reis servéiert. Füüch e Salat a Kruste Brout fir eng fabelhafte Mahlzeit.
Wat Dir braucht Dir
- 2 1/2 bis 3 Pond Top Ronn, Magerung Rëndfleesch, oder aner Mageraarmont ze schneiden
- 2 mëttlerwereg (gréng geschnidden oder gehackt)
- 3 bis 4 Rippen Sellerie (geschnëtzt 1/2 Zoll)
- 1/4 Coupe all-purpose Miel
- 1 1/2 Teaspoen Paprika
- 1/4 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon Pärp
- 1/2 Iessellose Sellerie
- 2 Séiss Ueleg
- 1 Knuewelken (Knéckelen)
- 1/2 Dritt dréit rout Wäin, wéi Cabernet oder Bourgogne
- 1 Esou Rot Wäin Esseg oder Balsamesche Esseg
- 1 kann (10 3/4 Unze) condenséierte goufee Pilse soup ( net Creme vu Champignonsuppe)
- 8 Onzefrëscht (1/2 Pond) waarm Këschten
- Optional: 2 Icedelekonschiere frësche Péitershäff
Wéi et et mécht
- Den Rëndfleesch an déi sougenannt 1- bis 1 1/2 Zoll Kubel schneiden.
- Plaz an d'Ënnerzéiung an d'Sellerie am ieweschten Deel vum lueste Kaffi oder Crockpot.
- Kombinéieren d'Miel, Paprika, Salz, Pärpert an Sellerie an enger Pappebeutel oder Plastiksnahrungsspezialistentasche. Füidd d'Rëndfleeschwürfel a schüttelen bis et grondsätzlech mat der Miel opgemaach ass.
- Heef de Ueleg an engem grousse Séisswäin oder Sauté Pan op mëttlerer Hëtzt. Braun de Rëndfleesch Cubes op all Säit. Fuert den Hackschnäpfer a kachen fir 1 Minutten méi laang.
- Transfert de Brong Rëndel zum luesen Häerz.
- Roten Wäin addéieren fir de waarme Skelett ze briechen a bräuchte Bits ze verschécken. Gitt iwwer d'Rëndfleesch zesummen mam Esseg, addéiere de Pilzsuppe. Stierëfäeg ze verbannen Zutaten.
- Deckt an huelt op 8 bis 10 Stonnen.
- Servéiert mat waarme gekacht Nuddelen. Spréngelen mat frësch gehackte Péitert, wann Dir wëllt.
Variatiounen an Zusätzlech Rezepter
Wann Dir kee luesen Héichwaasser hutt oder keng Zäit d'Benotzung hunn, kënnt Dir dës Schrëtt fir dës Rezept op dem Stäckpast kafen. Sot d'Rëndfleesch an Ueleg an engem Stock oder Händler; den Knuewel a fuere weider fir 1 Minutten ze kachen. D'Ziil an d'Sellerie setzen a weider Kachen, Rühren, fir 4 bis 5 Minutten. Red Wäin, Esseg, a Champignonsuppe addéieren a bréngen fir ze kachen. Hëtzt ze reduzéieren, d'Pan ze bedecken a simmer iwwer déi niddreg Hëtzt vun 1 bis 1 1/2 Stonnen, oder bis d'Rëndfleesch ofgeschnidden ass. Servéiert mat haas gekackte Nuddelen a sprëtzen mat gehackte frësche Petersilie.
Wann dëst Rezept e Schlag mat Ärer Famill ass, kënnt Dir verspriechen aner Versioune vu Rëndfleesch Stécker, wéi Rëndfleesch Kräfte mat Pilzen , klassesche luesen Raffinerie Rëndfleesch a Heefeg Geméis Rëndfleesch .
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 723 |
| Total Fett | 26 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 12 g |
| Cholesterol | 186 mg |
| Sodium | 801 mg |
| Kuelenhydrater | 47 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 68 g |