Dës raw Nahrungspizza Kruste si hell a kreescheg wéi déi üblech Saumebasis Rohriséis, well se aus frësche, wäisser Geméis gefouert ginn. Eet dës rau pizza Kruste direkt aus dem Dehyddréierer, oder späichere se an engem luesen Container am Frigo fir bis zu enger Woch. Si gi gutt mat engem roude veganen Mediteranesche Salade oder nëmme geschnidden Tomaten, roude Klackepiper an e bësse méi kleng Raw Pesto Sauce . Natierlech kënnt Dir Är frësch Pizzestrooss mat roude Mutt Kaffis a jidderee lecker Rohauso, fir eng Raw-Liewensmëttel Pizza.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe Gruef Flosssäll
- 2 Taupe Blummen Blummen (reng geschnidden)
- 2 Tupfen zucchini (ronn gehackt)
- 2 Dësch
- Zitrounejus (
- frësch geprägt)
- 2 bis 3 Icedelzeg frësch Kraider (wéi Basil, Péiters, Oregano, Thymian, Schnéi)
- 2 Dësch
- Nama shoyu (oder 1 Teelöffelseess Salz)
- 1/4 Teelöffelseess Salz
- 1/2 Teelöffel schwaarz Pärp
- 2 Icedëwensmëttel Ernährung
Wéi et et mécht
- All d'Ingrediente ginn an e Liewensmëttelprozessor mat enger S-Klappe op ongeféier 30 Sekonnen opgeriicht oder bis eng Stécker. Huelt e bësse Waasser, wann néideg, e Iessen oder zwee an enger Zäit, fir eng eegestänneg, souveräner Konsequenz ze erreechen.
- Benotzt eng 1/2 Coupe-Massbecher fir d'Batter op Teflex-gezeechene Dehyddréierfächer ze schaafe. Flatten e bësse mat den Hänn oder de Bound vun engem liicht geölten Glas oder Behälter fir kleng Krees ze bilden. Alternativ kënnt Dir all de Batter benotzen fir 2 grouss Pizzestrooss ze maachen. Dehydräit bei 115 ° F fir ongeféier 8 Stonnen, flip fléien an d'Teflex Blieder ze bidden. D'Dehydraten fir eng zousätzlech 8 Stonnen oder bis d'Krust um Dréch an de Mëttelen ass.
Genéisst Är Raw-Liewensmëttel Pizza Krust!
Wéi et ongewéinlech kreativ a roude Vegan Rezepter unzefänken? Hei e puer méi roude Vegan Rezepter fir duerch ze bréngen, vun der einfach op de Gourmet:
- Raw Liewensmëttel Chuliflower "Reis" Rezept
- Selbstgemaach roude Schockela
- Einfach roude Vegan Hummus Rezept
- Veganer Curry Salade
- 7 schéine roude Veganer Salade fir ze probéieren
- Déi bescht an einfachst rau Liewensmëttel Dessert Rezepter
- 9 onheemlech rau Schock Rezepter
- Favorite Raw Liewensmëttel Klassiker