Tacos sinn eng flott Party Party - d'Fëllungen an d'Toppings sinn total kandizéierbar, si sinn ekonomesch, an jiddereen se gefällt. Mee heiansdo kënnen se schwéier fir éierlech an ësst ze ernähren, a wann Dir e bëssen vun engem Vollek huet, da kënnen se méi roueg sinn wéi se wäert sinn. An der Schrëtt de mini Taco. Déi genéissend Besserter Véirel hunn all d'Aromaen déi Dir wëllt erofsetzen, awer vill, Kuss. Plus, well se an engem Iessen kaaft gi sinn, da ginn se net eng Chaos.
Just wéi norméierend Tacos, passen dës wéi Dir fit. Maacht fir d'Fleesch fir Äert Türkei, add Kéis oder Bounen, oder schneiden d'Crema fir Avocado. Serve mat aner Spaass Tex-Mex Platen wéi Guacamole a Margaritas .
Wat Dir braucht Dir
- 1 R vine tomato (gehackt an drainéiert, ongeféier 1/4 bis 1/3 Coupe)
- 2 Icedëf zwénken (kleng gewierkt)
- Optionell: 1/2 kleng
- Jalapeño Pfeffer (kleng Saach)
- 1 kleng Knuewelcher (Muered)
- 1 Eeërbecher frësch Kalkjus
- Salz a Pabeier
- 6 Miel Tortillë (net burrito-sized)
- 3 Teaspullen, Geméis, Kanola oder Olivenueleg
- 1 Pound Mieres Rëndfleesch
- 1 (7 bis 8-Unze) Can Picant Sauce (oder rout Salsa)
- 2 Teaspullen Chili Puder
- 1 Teelöffel Buedemerkumm
- 1/4 Schaf Crema oder séiss Creme
- 2 Esoufleeg frësche Cilantro Blieder
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 350 F.
- Maacht de Pico de Gallo: Kombinéiere vun der Tomate, Zwiebel, Jalapeño, Knuewel, Zilantro an Limetten. Saison mat Salz a Pabea, a réieren.
- Benotzt eng 3 Zoll Cookie Cutter fir 4 kleng Taco Shells aus all Tortilla ze schneiden. Späichert de Rescht a gëtt se fir e knusprëch Garnéieren fir Zaloten oder Zoppen . Wärme d'Tortillas fir 10 bis 20 Sekonnen, iwwerdeckt, an enger Mikrowelle oder Wrap an der Folie a wärmt an engem waarme Backofen bis bettleg. Brush bäi zwou Seiten vun der all kleng Tortilla mat 2 Teaspullen vun Ueleg a sprëtzen mat Salz, sie bewaacht a waarm zwëschen. Dréckt op d'Ouverturen vun engem Mini Muffin Zinn. Wieder mat 11 méi klengt Tortillë repetéiert, wann et néideg ass, fir se béis ze halen. Loosst d'Tortillë net dréchen.
- Wieder mat engem zweeten Mini-Muffin Zinn oder Wiederhuelung no der Kiche vum éischte Part vu Mini Taco Shells fir insgesamt 24.
- Bake fir 10 bis 12 Minutten oder bis liicht brong ass.
- Mëttlerweis waarm e groussen Zäiten iwwer mëttlerer Hëtzt. Doduerch 1 Iessen Ueleg gefollegt mat dem Rëndfleesch . Cook, a klenge Stécker, bis net méi roueg. Benotzt e Läffel fir all überschwemmol Ueleg ze schaarf.
- Füügt d'Pâté sauce, de Chili-Pulver a d'Kumin. Saison mat Salz a Pabea, a réieren. Simmer fir ongeféier 5 bis 10 Minutten oder bis d'Zooss ass Mëschung net méi wäisser ass. Geschmaach fir ze genéissen.
- Fuert een Heapen liewensfäegst aus der Rëndfleeschmëschung un all Tortilla Schale, gefollegt vun engem Puppel vun der Crema, e Schäffel vum hausgemaachten Pico de Gallo, an e Sprig vu Cilantro. Servéieren a genéissen!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1126 |
| Total Fett | 33 g |
| Gesat huet | 12 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Sodium | 2.439 mg |
| Kuelenhydrater | 161 g |
| Diabetesfäegkeet | 13 g |
| Protein | 43 g |