Dësen einfache Crock Pot Chili Rezept ass mat gréng Ground Rëndfleesch an Bounen gemaach. Nier Bounen ginn uginn, awer Dir kënnt kleng roude Bounen an dësem Chili benotzen. Wëllt Dir Iech de Basis Rezept fir Äre Goût maache? Fügen Sie méi Gewierer, Tomaten mat gréngen Chili Pepper, oder ersetzen e puer vun de Rëndfleesch aus mageres Buedem.
Top Portioune vum Chili mat Zerkréit Kéis an d'Serve mat Tex-Mex Maisebrëll a Coleslaw .
Wat Dir braucht Dir
- 2 Pond grëndlech Roude Rënd oder Ronnen
- 1 Coupe gehackte Ënn
- 2 (15 oz.) Kucke roude Nierebohnen, drainéiert
- 2 (14 1/2 oz.) Dosen Tomaten, drainéiert
- 1 gréng Pärs, Saum an gréng gehackt
- 2 Knuewelken Knuewel, geschleeft a zerdréckt
- 2 bis 3 Zoppeläissen.
- Poulet
- 1 Teelöffel schwaarz Pärp
- 1 Teelöffel Buedemerkumm
- Salt, ze schmaachen
Wéi et et mécht
- An engem grousse Futtball, e Braune Rëndfleesch mat der gehackten Zwëschenzäit.
- Setzt d'Rëndfleesch, d'Zwiebelen an aner Ingredienten an engem 3 1/2 bis 5 Quartze luesen Kaffi. Stier gutt. Deckt an huelt op 8 bis 10 Stonnen. Servéiert 8.
Tipps a Variatiounen
- Ersetzen eng Dose vu Tomaten mat enger Kaff vun knëschten Tomaten mat gréngen Chili Peppers (z. B. Ro-Tel).
- Huelt e puer Iwaart vu Fein gehackten Jalapeno-Pärelen an d'Chili.
- Kick et mat 1/4 bis 1/2 Teelöffel vu Cayenne Pfeffer oder zerquetscht roude Pfefferflakken.
Dir kënnt och gär
Karla's Easy Crockpot Chili Rezept
Einfache Chili mat Ground Beef
Méi Chili Rezepter
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 683 |
| Total Fett | 15 g |
| Gesat huet | 6 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 231 mg |
| Kuelenhydrater | 80 g |
| Diabetesfäegkeet | 23 g |
| Protein | 58 g |