Gegrillt Ananas huet wierklech d'Séiss ausgemaacht a fiert eng ganz neier Schicht vun Aroma. Dës Schweinechéiser kräischen e Floumaart vu Schlaangem an eng extra Dosis vu séiss.
Wat Dir braucht Dir
- 6 Schongkéisbëscher, 1 Zoll Déck
- 1 kann (ons Unze / Schmelz)
- 1/2 Kilometer / 120 mL Sojazooss
- 1/3 Couck / 80 Millioune Planzenzell
- 1/4 Coupe / 60 mL Zon, Härgestouss
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 1 Dësch Liicht / 15 Millioune Braun Zucker
Wéi et et mécht
Drain ananesch a géi 1/4 Téi / 60 mL vum Jus an eng Schossel. Kombinéiere mat Sojasauce , Geméisofen, Zwiebel, Knuewel an brong Zucker . Plaz Schockela an Aphresch Scheiwen an eng grouss resealable Sack. Pour marinadesch Mëschung iwwer Top. Dichtung an de Frigo fir 2 Stonnen.
Preheat grill. Maacht d' Schottesch Chops aus Marinade a setzen op heiem Grill. Kuckt fir ongeféier 15 bis 20 Minutten oder bis fäerdeg (intern Temperature vu 165 Grad).
Huelt den halwe Wee duerch Kachenzäit (éischt 8-10 Minuten) a mat der Marinade. Verlooss keng weider Marinade no Boma. An de leschte Kéiere vun de Kachen plazéiert d'Ananas Scheiwen am Grill a kachen 2-3 Minutten oder brong op der Uewerfläch. Top Schweinechéiser mat Ananas Scheiwen, aus Grill an ze bidden.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 665 |
| Total Fett | 37 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 19 g |
| Cholesterol | 171 mg |
| Sodium | 1,373 mg |
| Kuelenhydrater | 24 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 59 g |