Dës Kasserol ass e schéine Wee fir Blummebuttek ze gebrauchen, oder mat engem Schamesche Scheck oder verpaktener Ham. Servéiert dëser schmaacht Casserole mat engem klapten Zalot a Kichelcher fir e gemoene Mieresstack.
Verknäppt Rezept: P asta Mat Broccoli, Parmesan Kéis, an Ham
Wat Dir braucht Dir
- 8 ounces Spaghetti oder Linguine, gebrach
- 4 Equipen Botter
- 8 giess Platen ernimmt
- 1 Esou Läffel Zwerg
- 1 1/2 Schëlleren Héichte Schinken
- 3 oder 4 gréng Zwerge, geschnidden, fakultativ
- 4 Dëschfaser Mieresziel Miel
- 2 Téi Huewen
- 2 Icedelos Sherry, optional
- Dash Muskat, fakultativ
- 1/2 Iessel Salz, oder fir ze schmaachen
- Dash Pfeffer
- 1/2 Coupe
- staark Crémée oder hallef Hallef
- 1 Coupe (ongeféier 3 Unzen) frëschgezunnen Parmesan Kéis, gedeelt
- 1 Coupe gefruerene Buedem, gekämmt
Wéi et et mécht
Spray engem 3-Ofdrock-Bakbuttek mat Nonstick Kocher Spray. Ofhängegkeete bis 350 °.
Kachen d'Spaghetti oder d'Linguine am kochend gesalzene Waasser no der Package Richtung. Räises, Drain a réckelen.
An enger grousser Sauté Pan, Schmelzbetter op mëttlerer Hëtzt. Doduerch d'Champignonen, Schoën, grénge Zwéin, wann Dir se benotzt, a Péitert. Saute, Rühr bis Mëllech sangen. Stier an d'Miel ze vermëschen. Kachen a Rousse fir 1 bis 2 Minutten.
Huelt Huebeenbout, Sherry, Muskat, wann Dir benotzt, Salz a Pärd. Kachen, Rühren, bis et verdickt. Stier an d'Rahm oder d'Hallef- an d'Halschent, d'Halschent vum Kéis, a Gedrénks.
Niewendéiere fir d'Nuddelen an d'Saucegemeng a rous Mëschung. Maacht an d'preparéiert Backpulver.
Sprëtzen de Käse iwwer den Top an baken fir 25 bis 35 Minutten, bis et waarm a faalt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 451 |
| Total Fett | 23 g |
| Gesat huet | 13 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodium | 1.086 mg |
| Kuelenhydrater | 47 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 16 g |