Halibut Mat Crème Dill Sauce

Dës séier a liicht gebackene Halibut gëtt mat enger schaarf Creme-Dill Sauce geknackt. Servéiert dësen Halibut mat Kartoffelen a engem Zëmmer Geméis oder Zopesch Salat fir e perfekte Mahlzeit.

Wat Dir braucht Dir

• 4 Halbuttfileten, ongeféier 8 Unzen
• 2 Dëschfill Olivebeem
• 1 ebd drénken Botter
• 1 Schauspiller, fein gehackt
• 3/4 Drëttel Schwaarzer Creme
• 2 Icedelueden frësch gehackt Dill oder 2 Teasponnen getrocknegt Dillweed
• 1 Esouze gehackt frësche Péitert
• Optional: Salz a Pabeier, fir ze schmaachen

Wéi et et mécht

1. Héichofof op 425 °.
2. Pinsel halibutt fillets mat Olivenueleg a sprëtzen mat Salz a Pabeier.
3. Arrangement an e liicht gedeckte Backpulver; Bak fir 15 bis 20 Minutten oder bis Halibut gekacht ass a liicht mat enger Gabel flakéiert.
4. Mëttlerweil hënnert d'Hëtzt Botter an d'Sauce bis zu d'Tender.
5. Addéiere de Crème, d'Dill, d'Péitert an d'Salz a Päfferi fir ze schmaachen.
6. Bréngt e Kach.
7. Serve d'Sauce iwwer gebackene Halibut.

Dir hutt och vill Spaass:

• Halibut Mat Balsamesche Marine
• Halibut kreéiert
• Baked Halibut Mat Mushroom Crème Sauce
• Liiblé Halibut Mat Kräuterbutter
• Baked Halibut mat Knuewel

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	495
Total Fett	29 g
Gesat huet	14 g
Ungessereiert Fett	11 g
Cholesterol	194 mg
Sodium	278 mg
Kuelenhydrater	3 g
Diabetesfäegkeet	0 g
Protein	53 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)