Einfache Paprika Huhn mat Sourcrème

Dëst ass e Favoritticket Rezept Rezept, mat Hënnstécker, Paprika, Sourcrem, Zwiebel, a Sauerungen. Fëllt all Beem oder Schëpp, Hëftspigel breet oder eng Kombinatioun.

D'Hënnstécker ginn an de Sockel gekacht a sinn dann mat Zwiebelen a enger gudder sauere Saharausso kombinéiert. Et ass net nëmmen eng einfach Rezept, et ass einfach op de Budget! Serve de Huet mat matemolesche Gromperen oder Nuddelen an Äre Lieblings Geméis vun Ärer Famill.

Verknäppt Rezept: Paprika Chicken Breasts mat Sour Cream Gravy

Wat Dir braucht Dir

• 3 bis 3 1/2 Liter Poulet
• 1/3 Coupe Miel
• 2 Séiss Ueleg
• 2 mëttlerwereg, halbéiert a geschnidden
• 1 Esou Séiss Paprika
• 1 Iessel Salz
• 1/8 Eeërbecher schwarz Pabea
• 1 1/2 Kuppelen Hënn Brühe
• 1/2 Drëcke Séiss Crème
• Péitert Sprëtz, optional

Wéi et et mécht

1. Dréit d'Huusstécker Miel; Nodeem d'Ausübung vu jiddferengem Stéck erschoss an op enger Platte Plaz. Reserve Miel; op d'Säit leeën.
2. Heefegt de Geméisem Ueleg an engem grousse Skeet op héijer Hëtzt. Wann et néideg ass, brëllt d'Huetstéck op all Säit. Huelt d'Huet op eng Plack.
3. Wann all d'Huet huet ass brong ginn, fänken d'Zwéin an d'reservéiert Mehl op d'Zänndokter. Cook, fir 2 bis 3 Minutten, ëmmer réieren. Füider d'Paprika, d'Salz, d'Pfeffer an d'Hënn aus. ze stiermen.

1. Huelt den Huick op d'Setteg zréck. Hëtzt op mëttelméisseg a reduzéiert d'Pan. Simmer fir 25 Minutten, dreift eemol, oder bis d'Huet ass d'Tender a Jusen lauschteren wann se duerch eng Gabel gestoppt ginn. Déi minimale sichere Temperatur fir Poulet ass 165 F.
2. Benotzt Zongs, huelt Hu fir e groussen Tablett oder Plack. Skim de Fett vum Setzer a rous bei séisser Rahm. Hëtzt duerch.
3. Fir ze servéieren, d'Sauer Crème Sauce iwwer Huhn a Garnelen mat Péiterséife, wann se gewënscht sinn.

Servéiert 4 bis 6.

Kuck och

Baked Chicken Mit Smoked Paprika

Coconut Curry Braised Chicken

Knuisch geroossene Huesch Quartier

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	700
Total Fett	39 g
Gesat huet	12 g
Ungessereiert Fett	15 g
Cholesterol	217 mg
Sodium	618 mg
Kuelenhydrater	16 g
Diabetesfäegkeet	2 g
Protein	68 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)