Bacon a brong Zocker perfekt Geschmack dëse liicht luesen Huckucker-Squash Rezept an nëmmen e puer einfache Schrëtt.
Wat Dir braucht Dir
- 2
- Eikekrank , geschnidden an der Halschent a versäumt
- 1 1/4 Teaspoon Salz
- 1/4 Teaspoon Pärp
- 1/2 Kuffer Waasser
- 4 Equipen Botter
- 1 Heapen Eeschtel brong Zocker
- 2 Schecken Speck, Roude
Wéi et et mécht
- Saison Acornekwatkek mat Salz a Pabeier. Sprëtzen mat aner Zorten. Waasser drénken a luesen Häerz. Schmaacht d'Eierkierch Kaffi op den crockpot, arrangéiert sou datt se net direkt op enger Säit rëm ophalen.
- Kukpuet Squash op HIGH 1 Stonn. Reduzéiere bis zu nidderege Konditioune fir sech ongeféier 6 Stonnen méi laang ze kachen, bis d'Tender.
Dir kënnt och gär
Einfach Schwiereg Kuchere Karnaval Squash
Wéi Dir Brout Butternut Squash mécht
Spaghetti Squash Mat Parmesan Kéis an Basil
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 156 |
| Total Fett | 13 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodium | 795 mg |
| Kuelenhydrater | 8 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 3 g |