Häerzlech & Nahrhaft Karibesch Frësch Porridges
Mat Frühstück ass déi wichtegst Miel vum Dag, Korridore sinn laang integréiert Deel vun der karibescher Kichen .
Korrespondenz ass fir ze verstäerken an ze verstäerken fir laang Period ze kréien. A Karibik Porridge ass e staarke Gemësch vu Kären, déi mat Waasser gekacht sinn, heiansdo Mëllech, mat Gewierzer geraumt a gesi mat Zucker Zucker (fir deen d'Regioun ass bekannt) a Milch.
Dës Deeg Kaffi ass net wéi regelméisseg a Karibeschen Haushalte wéi an der Vergaangenheet. Hautdesdaags ass de Kaffi traditionell Elementer wéi Toast, Kaffi, Tee, Speck, Eeër, Kéis, etc.
Hei sinn 5 populär Porridden aus der Karibik.
01 vum 05
Geriicht Porridge RezeptZoryana Ivchenko / Getty Images Kaffi Kaffi ass traditionell mat de ganzen Kernel gemaach, awer dës Deeg kann een Uewen Geriicht ginn fir Korrosioun ze maachen. D'Kichezeit fir den Uewergras Kaffi ass eréischt manner wéi beim Kachen mat der ganzer Kriis.
02 vum 05
Cornmeal Porridge RezeptBuffet Idee? Cornmeal Korrespondenzéiert mat Kiwi Uebst a Goji Beeren. © F. Muyambo Cornmeal Korrespondenz ass och an der Karibik bekannt als cornmeal pap in Barbados a Jamaika. Et ass genannt Pap einfach, well et esou déck ass datt et wéi d'Iessen vum Puppelchen ass. Während Zëmt ass déi bescht Gewierz vu Choix fir dës Kass, si verschidde Leit och Blat Blatus .
03 vun 05
Crème vun Weess Porridge RezeptCrème de Weess. anasararojas / Flickr Crème vu Weess Brei ass e ganzen Zäit Favorit. Fir vill, de bescht Deel vun dësem Korrespondenz ass de Fruuchtoffer oder d'Fruucht ze bewierken, déi mat him servéiert gëtt. Huet an de Korrigel gedronk, ass et bal zu engem Dessert eropgebaut.
04 vun 05
Oats Porridge RezeptWendy Bower / FOAP / Getty Images Fir dat ze maachen, Haferbrech blouf de Favoriten a meeschtens gemaacht Brech an der Karibik. Kuckt déck a cremig mat Plump Rosinen a séissen Zim, Haferpavillon kann als Dessert gegessen ginn.
05 05
Sago Porridge RezeptAlasdairJames / Getty Images Sago och bekannt als Tapioka. Déi kleng wäiss Kugelen ginn éischt a Waasser erwächt an duerno gekacht ginn bis se duerchsichteg sinn. Cinnamon ass de Gewierzaak vun der Wiel, mee de Kardamom funktionnéiert och gutt an dësem Sago Brei.