Dëst ass e liicht a schmaachtleche Rezept fir den Ofen gerösteten Kartoffel mat Roserei (frësch ass besser!) A Knuewel mat Salz, Olivenueleg a Pärp. Wann Dir op den Ouer wandert, kënnt Dir dësen einfachen geréischten Kartoffel Rezept maachen! Maacht se sécher datt Dir entweder Salz oder Kosher Salz anstatt regulär Dëscher Salz benotzt, fir d'natierlich aromaalt Gromperen an Rosemary ze verbesseren.
Wat fir d'Kartoffel ass just iwwer all Zort. Déi roude nei Gromperen schmaache gutt an Dir musst d'Haut net méi schielen. Vermësst eppes Séisser, wéi Yukon Gold. Jiddert Aarte vu Pâtisserie oder Fangerpatrouen funktionnéiert gutt. An natierlech ass d'reelle Schéinheet vun dësem Rezept datt Dir et mat einfachen alen Rawet Kartoffelen benotzt oder och wat fir e super Präisdeitsch gutt genuch ass fir vegetaresch oder vegan Familljen op e Budget.
Gegrillte Kartoffel mat Rosemary sinn eng einfach an preiswerte Bäilag fir Vegetarier a Veganer a passend fir déi op enger glutenfräi Ernährung, well all d'Ingredienten ouni Gluten sinn. Et ass déi perfekt Allergiewess- a Vegan-Seiteschlaf fir Dankgott , oder als Deel vun Ärem vegetaresche Thanksgiving-Menü.
Huelt Reste Hei ass wat mam Kartoffelebierg gemaach gëtt.
Wat Dir braucht Dir
- 4-6 grouss Kartoffel, an 1 1/2 Zoll Stücke geschnidden
- 3 Zoppeläffel Olivenueleg
- 1/4 TL Salz Salz oder Kéis Salz
- 1/4 tsp schwarz Pipper
- 1 1/2 Stéck Rosmarie (frësch ass besser)
- 2 Knuewelch Knobbel, gehackt ODER 1/3 Tsp Knoblauchpudder
Wéi et et mécht
- Als éischt, de Ofen op 400 Grad ofgeheizt.
- Place de gehackte Kartoffel an enger grousser Schuel a dréckelen mat dem Olivenueleg. Mat engem Gummisatell, vorsicht een zesummen d'gleichméiers d'Kartoffel mat Olivenueleg ze beschäftegen.
- Niewt d'Salz, Pärpert, Roserei an d'Muerse Knuewel oder Knuewelfaarfpudding bestreiden an all erëm zesummen ze stäifen fir d'Ingrediente gleichwäerteg ze verdeelen an d'Kartoffel liicht ze beschneiden.
- Remarque: Wann Dir mat trocken Rosmarin benotzt, musst Dir manner benotzen; Ronn 1 an een halle Teaspoen.
- Kartoffel op enger Bakpanne plazéieren an an de virgeheescht Orakel fir 25 Minutten backen.
- Kartoffel aus dem Ouer brëcht a vorsichtlech duerchsetzen, d'Kartoffelen iwwer wéi néideg benotzen. Bake fir eng aner 25 Minutten oder bis d'Kartoffelen ofbriechen. Genéisst Är Rosmarie Kartoffel!
Méi Manéiere fir Äppel geréift Kartoffel ze maachen: Wann Dir d'Erdbier Kombinatioun vun de Kartoffel a Rosemarin zesummen mécht, probéiert dëst Rezepter mat Kraschen Kartoffel mat Rosemary oder dës einfache Rezept fir den Ofen geroënten Kartoffel mat Rosamere, Thymian a frëschen Sag e. Oder fir en aneren einfache Gromstart Rezept, probéiers dësen Rezept fir den Ofen geroossene Pâtisserie mat frësch gehackte Petersilie. Wëllt Dir eppes e bësschen anescht maachen? Schmaacht déi Kartoffelen all zesummen, a bastelt e puer Sunchokes am Ofen anstatt!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 109 |
| Total Fett | 7 g |
| Gesat huet | 1 g |
| Ungessereiert Fett | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 103 mg |
| Kuelenhydrater | 11 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 1 g |