Maacht Ären eegene Schwaarzen Pfeffero

D'Definitioun vu Schwaartem Piper Tea

Schwaarz Pfeffer "Téi" ass all Téi , Kräuterinfusioun oder Kräuter- Dekokektioun mat schwarzen Päiperkorperen. Schwa Pippelkornen (wéi och Pfauen , Päiperperpert, Päiperlek, Päiperkorneen an gréng Pärddocke) ginn op hir eegen oder gemëscht benotzt fir Teas a Infusiounen ze maachen.

Schwaarz Päiperleem ass e gemeinsame Rechtsmëttelen fir Husten a Scharmel an Ayurveda. Et ass normalerweis mat schappegem schwarzen Pfeffer gemaach a mat Ingwer , Zitroun , Hunn an aner Ingredienten kaaft.

E populär Beispill vu engem schwarzen Päfferteem ass masala Chai , deen oft schwarze Päffercher enthält.

Basic Schwaarzen Téi Rezept

Natierlech Grondschwaarzt doheem ass schnell an einfach. Hei ass wéi.

Zutaten

Directions

  1. Bréngt d'Waasser e Kach.
  2. All aner Ingredienten addéieren an d'Hëtzt abschalten.
  3. Erlaabt Iech gär op dräi bis fënnef Minutten.
  4. Strain an zwee Becher an drénken an waarm gëtt.

Variatioun: Wann Dir e méi schwaarze schwaarzt Päffertse wëllt, kënnt Dir all d'Ingredienten erof liesen, ausser de Honet simmer fir e puer Minutten, a schalt dech an d'Hëtzt an. Huelt den Hunn no, nodeems Dir d'Hëtzt an d'Spuer ofgeschloss huet.

Black Pepper Health Benefits

Honnert Joer hunn schwaarzen Pfeffer an aner Zorten vu Päffercher an Ayurveda benotzt an alternativ Medikamenter fir d'Reduktioun vun de fräi Radikalen, d'Erhéijung vun der Zirkulatioun, d'Verstäerkung vun der gemeinsamer Steiffness, d'Sinusdreik, d'Gewiicht vun der Gewerkschaft a balancéiert d'Waasser vum Waasser.

Dir kënnt léiere méi gesondheetlech Virdeeler vu schaarf Liewensmëttel , oder kuckt weg op meng top Recommandéirungstaxen, verschidde vun de Feeler wéi d'Zutaten.

Dir sicht méi Méiglechkeeten fir d'Virdeeler vum schwarzen Pfeffer an Är Ernährung ze integréieren? Brew e puer Pfefferkär oder Buedem schwarze Päfferkär mat Ärer nächster Coupe vu Tee oder Kräuter Infusioun.

Méi Pepper Drink Rezepter

Pepper kann a waarm Waasser gesiwwert ginn oder an der Mëllech als Basisheemheem rembourséiere fir e puer vun de sougenannten Kënnen. Doriwwer eraus kënnt Pabeur benotzt fir Aroma zu enger breeder Palett vu Getränker ze addéieren, och Teasch a Cocktailer. Hei sinn e puer Rezepter mat Pabeier:

Schwaarz e Pfeffer mécht och e super masala Chai Gewierz a kënnt einfach an de meeschte masala Chai Rezepter integréiert .

Och bekannt

Piper Nigrum (laténg / botaneschen Numm), kaalii mirch (Hindi) , Hu Jiao (Chinesesch)