Dësen koscher Aprikott Hierschtrezept ass sou einfach an esou gutt, et wäert séier fir Äert Familjen goën bis Shabbat lunch Rezept .
Et ass e Saunaschmuddel ass feing genuch fir den Dag ze ginn, nodeems et dohinner gebacken ass - perfekt fir den Shabbat - an esou sou einfach ze preparéieren. Et mécht och e gudde Mëtteg fir voller Wochnuecht.
Maacht Iech d'Marinad am Mueresmëschten a lass de Huet den ganzen Dag am Frigider marinéieren. Wann Dir Heem aus der Aarbecht erakommt, päift de Päckchen am Ofen, a preparéiert Är Lieblingssituéier oder Hëllef mat Hausaufgaben, do Wäsch oder all Zuel vun Saachen, während Dir op d'Huebe fir ze kachen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 (3 1/2-pound) Huhn (geschnidden an Aacht, gespillt a Patted trocken)
- 2 Dëschstrooss Paprika (méi oder manner wéi néideg fir den Hick ze coveren)
- 1/2 Tub Aprikos Jam
- 1/2 Coupe Mayonnaise
- 1 Knakele Knuewelzpulver
- 1/2 Iessen Pärpfer
Wéi et et mécht
- Ueleg a 13x9x2 Zoll oder ähnlech Gréisst Backpulte. Arrangéiert d'Hënnstécker an enger eenzeger Schicht an der Schuel, an spréngelen allgemenge mat der Paprika.
- An enger klenger Schossel mëschen den Aprikosstack, d'Mayonnaise, de Knuewelzpulver a Pärp. Gidd d'Sauce gerecht iwwert de Poulet.
- Kuckt d'Backen gutt mat Aluminiumfolie, Plaz an de Frigo, a loosst d'Huet marinéieren fir e puer Stonnen oder iwwer Nuecht.
- Heem den Ofen op 350 F / 180 C. Den onbeschiedenen Backpëllen am Ofen setzen an d'Huebe fir 45 Minutten backen. Frësch an d'Schossel zerwéiert an eppes fir 30 bis 45 Minutten ze baken, oder bis d'Huet lues brong ass a gekacht ass.
- Servéiert et direkt.
Maacht et e Meal
- Fir eng Weekendmëttes, réit e puer Pâtisserie beim Huebe kukkt a bitt dës séier gréng Bounen mat Peccane an Datum Sirop .
- Wann Dir eng méi grouss Auswiel vun de Säiten fir e Shabbat-Miel oder Party bréngt, versicht dëst Rainbow Slaw , e puer lecker Brothele mat Ingwer an Israeli Couscous mat Kirschen an Piniennüssen.
- Fir Desserts, en Platenpastatur wéi den ultimativen pareve Schockela Kuch .
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 749 |
| Total Fett | 49 g |
| Gesat huet | 12 g |
| Ungessereiert Fett | 17 g |
| Cholesterol | 229 mg |
| Sodium | 2,650 mg |
| Kuelenhydrater | 2 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 70 g |