An eist Haus bleiwen mir nach ëmmer e grousst Frühstück iessen, och wann et Summer ass. Pancakes sinn definitiv e Samschdeg Mueresstack trotz der Temperatur dobéi! Dës tropesch Kokosnoss Crème Placke sinn de perfekte Sommet Samschdeg Muergebounen! Si gi voll mat zerkottem Kokosnoss gefeelt an hunn souwuel mat engem Kokosnosscreme Glasur a goufe goufe goufe Kokosnoss.
Ech hunn Zitroun Kokosnoss benotzt an hunn e puer hausgemaoss Kokosnoss fir dës Rezept gemaach. Toast de Kokosnoss, just Plaz an enger Pan op enger niddereger Hëtzt an erlaben et ze lues brong. Ech hunn och Kokosnitt Extrakt benotzt. Dir kënnt et bei Vollnahrungsmëttel oder Geschäfter fannen, déi Gewierzer oder Kuchenzueler verkaafen. Et huet e richteg Kokosnossgeschmaach an ass eigentlech aus echte Kokosnumm gemaach, wien hätt geduecht? Dësen Rezept fänkt mat méng einfachen einfache Pakezaken Rezept . Ech benotze et als Basis fir all meng Pancake Rezepter ! Et ass einfach ze maachen a schmaachen esou vill besser wéi all Mëschung!
Pancakes hunn am beschten wann Dir eng Gosséisenbäll benotzt. Et ass wéi all natierlesch net Stick, a gitt hinnen och eng grouss gëllen Faarf ouni Brennen. Wann Dir kee Gusseisbitter gemaach huet, einfach e Bratpfanne benotzen a sécher d'Fett gutt fëllen!
Wat Dir braucht Dir
- 1 Ee
- 1 1/2 Schaf Milch
- 2 Kiabeloien Botter (geschmëlt)
- 1 1/3 Couck Miel
- 3 Teaspons de Bakpulver
- 1 Étude Zocker
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon Vanillaextrakt
- 1/4 Teetounel Kokosnoss Extrait
- 1/4 Coupe Kokosnoss (zerklengert)
- Fir de Topping:
- 1/4 Coupe Kokosnoss (gereechten)
- 1 Tackpulver Zucker
- 1 bis 2 Iamespullen ganz Mëllech
- 1/2 Teelöffel Kokosnoss Extrait
- 1/4 Teaspoon Vanilla
Wéi et et mécht
- Heizen e Giet-Gout oder Pan op mëttlerer Hëtzt, ier Dir ugefaang huet. Vergewëssert Iech datt et schéin a waarme Waasser ass an dann d'Temperatur niddreg ass, ier Dir de Pfannekuchen kacht.
- Schluss d'Ee, d'Mëllech a geschmëlzelt Botter. Whisk an der Vanille a Kokosnitt Extrakter a zerbriechlech Kokosnoss.
- Séiss d'Miel, d'Bakpulver an d'Salz an enger separater Schuel. Laang Schnéi am Ee a Mëllech Mëschung. Et ass ok fir de Batter fir e klenge klengen, aacht véierméiglech net ze vermëschen. Loosst et sech ronn 5 Minuten daueren. De Batter gëtt opstoen, wann et ze déck ass, méi e bësse méi Mëllech ze maachen.
- Fett de Grill. Lues de Batter an ongeféier 1/4 Couck Portiounen op der Schläif a lass et e puer Minuten pro Kapp kochen.
- Halt d'Pikanen warm an engem 200 F Ofen. Entdeckt déi ganz Mëllech, Puderzucker a Vanille a Kokosnosseg extra. Drizzle de Glaze iwwert d'Päiper an d'Top mat de gerocktenen Kokosnoss.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 203 |
| Total Fett | 9 g |
| Gesat huet | 5 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodium | 391 mg |
| Kuelenhydrater | 28 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 4 g |