D'Cornflake-Kriibs ginn dëse wonnerschéinen Rezept fir Fruucht fir Fraser franzéisch Toast a fabelhafte Crunch. Dëst Rezept ass perfekt fir de beschäftegten Owend.
Wann Dir e puer Fräizäit huet, dës Rezept maachen oder en Duebelfaart maachen a frësst et. Dann, wann Dir e schnellt a waarme Frühstück wënscht, eis esou vill Stéck wéi Dir braucht. Dëst ass eng vun de beschte Weeër, fir e Sprong op Kaffiszorten op geschäftlech Schoulmorren ze kréien, an ass och eng gutt Iddi fir amüséieren. Sot eis Är Gäscht iwwer de franséische Pâtissier an der Fraser, a loosse se fir selwer selwer kochen!
D'Rezept rifft franzéisch Brout, awer Dir kënnt dësen Traité mat all aner Brout maachen. Ech hunn et mat ganz Weess Brot Scheiwen oder Haferbrout gemaach an et ass fabelhaft mat Zimt rosen Brout. Gitt sécher datt all Këscht vum Brout ganz op de Cookie Blat gefrueren ass, ier Dir et an d'Gefriersbehälter packt.
Wann Dir wëllt, kënnt Dir d'Eeegmëschung mat waarme Gewierze seasonen. Gutt Choixe wéi Zimlech, Kardamom, Ingwer, Muskatnoss. Benotzt e bësse Bëss, all ongeféier 1 Eeërbecher all zesummen, oder wielt nëmmen ee Gewierz, fir wonnerbar Aroma a Geschmauch ze ginn.
Serve dësen waarme a frësche franséisch Toast mat Ahornsirop, Botter, Pudderzucker a verschiddene Jammertypen. Et ass lecker mat knakscht gekachte Speck oder waarmer Wurst, e einfachen Fruchtsalat oder e puer orange oder grapefruit Sektiounen. Hei e puer Kaffi oder Orangensaatz a Dir kënnt de Mueres ginn!
Wat Dir braucht Dir
- 3 Eeër
- 1 Tack Liicht Creme
- 3 Dësch Équipen
- 2 Teaspoon Vanille
- 1 Koup Cornflake Cereal Krummen
- 8 Scheicher Franséisch Brout (1 Zoll)
Wéi et et mécht
Mixen d'Eeër, hallefhälteg, Zocker a Vanille an enger shalleg Schuel.
Dip de Fruucht Brout an dëser Ee Miwwel, a léisst de Brout an der Schuel erfaassen fir e puer Minutten sou datt et méi eeg Mischung absorbéiert.
Dann dréckt d'Eggie Brot an de Mauerkraut Kribbelen op Mantel. Plaz op engem Cookie Blat mat Pergamentpapier. Fruucht bis e staarkt, ongeféier 4 bis 5 Stonnen. Dann verpackt d'gefrorene Brout bei härte Gefriersbehälter, markéieren se a fräisst bis 3 Méint.
Wann Dir eppes vun dësem Franséisch Toast ësst, schéckt de Ofen bis 425 ° F.
Plaz déi frozen Franséisch Toaststécker op engem gefierft Cookie Blat. Bake fir 15 bis 20 Minutten oder bis d'Brout ass goldbraune a kräfteg, dreckt den Tostkuchen séch mat engem Spatel un, während der Bicherzäit.
Servéiert direkt mat Ahornsirop, Stécker, a Puderzucker.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 184 |
| Total Fett | 13 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodium | 103 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 5 g |