Dëse Kasserol ass super einfach zesummen ze stellen an e gutt Moolze mat engem Salat a Kichelcher ze maachen. Huele an Spargel ginn et layeréiert an dann mat enger einfacher Sauce a Kéis. Top et mat béisem Brout Kriibelen just virum Backen.
Ech benotzen normalerweis frësch oder gefruereg Spargel (gekacht), awer Spär ass gespuert ginn.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Séiss Spargelen, ongeféier 15 Unzen jeeweils, gedréet (oder benotzen mat frësch oder gefrueren Spargel)
- 4 Hënn Brusthälften, gekacht a gehackt
- 2 Dosen (10 3/4 onseemol) Kondenséiert Creme vu Poulet Suppe
- 3/4 Couck Mayonnaise
- 1 Dësch Dëppe Zitrounejus
- 1 Coupe zerfueren Cheddar Kéis
- 1 Téi Muesteg Brout oder Krater Kriibs
- 2 Icedelueden geschmuddter Botter
Wéi et et mécht
- Heizen den Ofen op 350 Grad.
- Bot a 9-by-13-by-2-Zoll Backbuden.
- Layer de Spargelen an de Botter an de Bakbecher; Top mat gehackte Poulet.
- An enger Schossel mëschen d'Kondensamssuppe mat der Mayonnaise a Zitrounejus; iessen iwwert Huet an Spargel. Top mat dem Zerkréit Kéis.
- Kniwwelen d'Brout Kribbelen mat geschmoltene Botter a sprëtzen iwwer d'Spëtzt vum Kasserol.
- Bake an den virgeeemten Ofen fir 30 bis 40 Minutten.
Méi Chicken Casserole Teller
Huelt an Pasta Potluck Casserole mat Kéis
Huelt Pasta Casserole Mat Cheddar Kéis an Bacon
Huet Cordon Bleu Casserole
Gourmand Chicken Noodle Bake
Easy Boneless Chicken Breasts mat Tomaten a Capers
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1287 |
| Total Fett | 88 g |
| Gesat huet | 28 g |
| Ungessereiert Fett | 29 g |
| Cholesterol | 351 mg |
| Sodium | 767 mg |
| Kuelenhydrater | 15 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 104 g |